Publié dans 11H confinés !

Jour 47- Mardi 15 Décembre 2020

Pour la dernière, un final de concert tel qu’on les aime où le public peut monter sur scène partager avec les artistes la dernière chanson

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -35

SE FAIRE CONFIANCE- Comme pour toute nouvelle activité, nous nous sentons malhabiles, hésitants et c’est normal. Au fur et à mesure que nous prenons des décisions et que nous agissons, cela devient plus simple. Il est très important d’avoir confiance en soi. Les choix de vie que nous faisons sont précieux. Parfois nous ne savons plus comment agir ou quel chemin prendre. Ne nous décourageons pas et avançons pas à pas, écoutons-nous. Par exemple, nous souhaitons donner un sens à notre vie mais nous se savons absolument pas par où commencer. Contentons-nous d’avoir un loisir qui nous comble ou faisons du bénévolat. C’est un premier pas vers davantage de bien-être. Mais soyons patients, restons positifs et n’allons pas plus vite que nous le pouvons. Soyons tolérants et bienveillants avec nous-mêmes. Lorsque nous passons une étapes, prenons le temps de se féliciter. Par exemple, nous avons réussi à refuser une invitation qui nous pesait. C’est la première fois que vous parvenez à dire non. C’est un acte de courage et de volonté; cela mérite d’être félicité ! Cela encourage et permet de garder cette énergie positive.

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Nous vivons dans une société de jugement. nous jugeons beaucoup, sur quelques minutes, trop souvent, des réactions, des comportements, des personnes. Nous avons la possibilité de noter un produit, une personne, une entreprise. Constamment, évalués, nous perdons un peu d’authenticité et de tolérance au fil du temps . Prenons du recul et restons Ensemble.

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en 2020

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TIBO IN SHAPE : Un des plus grands Youtubeur de sa génération, avec Tibo c’est sport et aventures ! Suivi par presque 8 millions de personnes, il a ouvert sa boutique en ligne de vêtements de sport, BD et programmes sportifs. C’est en juillet 2020 qu’il a gravit le Mont Blanc grâce à deux guides de haute montagne.

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Profitons de cette période dans laquelle se rapprocher de la nature est primordiale. On enfile les manteaux et les bonnets et c’est parti pour une petite sortie GEOCACHING. Cette application est une chasse aux trésors géante sur toute la planète. Une version gratuite et une payante (30€/an) plus élaborée avec plus de caches. Grâce à votre téléphone, partez en ballade à la recherche des cachettes crées par les gens du monde entier. Il y en a forcément près de chez vous. Et pourquoi pas en créer une près de chez vous 🙂 Préparez-vous de futures sorties pour le prochain confinement 😉

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Merci encore pour toutes vos visites ! Je me suis surprise à voir dans mes « statistiques de visites » des pays comme les Etats-Unis, l’Irlande, le Maroc, l’ Allemagne, la Belgique, la Suisse ou encore l’ Australie. Merci Encore ! On se retrouve chaque semaine pour un sujet développé. Merci aux abonnés du site et aux abonnés Facebook !

Le Flamant Vert vous souhaite les fêtes les plus douces possible et prenez soin de vous. Vous pouvez consultez tous les épisodes de ce confinement dans 11H confinés dans le menu en haut de page sur le dite du Flamant Vert.

Restons Connectés Ensemble, Aimants, Raisonnables et Responsables.

Publié dans 11H confinés !

Jour 46- Lundi 14 Décembre 2020

Parce que c’est beau et parce que le texte est encore tellement d’actualité.

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Demain c’est le dernier épisode de « 11H confinés ! » et je voulais vous remercier d’avoir été aussi nombreux. Je ne m’attendais pas à autant de visiteurs. Je vais reprendre mes articles sur des sujets précis et développés, une fois par semaine.

En vous abonnant via la page d’accueil de ce site, vous recevrez par mail, chaque nouvel article. S’il y a des sujets que vous aimeriez retrouver prochainement ou si vous souhaitez me poser des questions, écrivez-moi via la rubrique de Contact.

Je reçois quelques sollicitations pour continuer « Simplifier sa vie », souhaitez-vous que je continue cette partie jusqu’à la fin du livre, dans une nouvelle rubrique du Blog ? J’attends vos réponses en commentaire en bas de page ou par mail 🙂

Bonne Journée à Tous !

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On a testé les concerts en streaming !

Hier à 18H, la chanteuse JENIFER, a donné son premier concert en streaming à l’Olympia. Avec une senior et une enfant de 5 ans, nous avons acheté un billet à 19.90€, avons entré le code d’accès au concert et « casté » sur la TV. Devant un mini buffet de choses à grignoter et des bracelets lumineux aux poignets, nous avons passé 1h30 dans une ambiance de Folie pour le plus grand plaisir des Petits 😉 Je salue l’idée qui a pu permettre à beaucoup de gens d’assister à un concert à moindre frais. Le concept permet de vendre des tickets à l’infini (20 000 billets vendus pour celui-là) car il n’y a plus de problème de capacité d’accueil et plus d’assurance public à payer. Les musiciens et techniciens peuvent enfin retravailler. C’est une jolie alternative en attendant de pouvoir sentir à nouveau des centaines de personnes autour de nous, avoir la chair de poule et retrouver ces ambiances inédites en vrai.

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Les fêtes approchent et nous allons commencer à entendre certaines personnes parler de cuisiner des marrons pour le dîner de Noël. Nous allons pouvoir les éclairer. En effet, il y a une grosse confusion chaque année. Ce que l’on cuisine, ce sont des châtaignes :). Les marrons, en réalité appelés marrons d’Inde, n’ont rien à voir avec l’Inde et sont toxiques. Ils peuvent entraîner des troubles digestifs, des nausées, vomissements ou encore des irritation de la langue.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -34

Afin de ne pas nous décourager, veillons à ne pas aller trop vite. Donnons-nous le temps avant de prendre une décision. Décidons chaque choses posément, calmement. Chaque pas vers plus de simplicité est une étape importante. C’est un engagement total, une sorte de contrat avec nous-mêmes, car il concerne notre manière de vivre. Tout ce qui n’est plus adapté doit être abandonné. Notre attitude se transforme et entraîne une existence radicalement nouvelle. Concentrons-nous sur un objectif à la fois, afin d’être certain d’agir correctement. Plus nous ferons les choses consciemment, plus elles s’inscriront dans la durée. Veillons également à ne pas perdre de vue notre objectif : nous souhaitons nous alléger et aller vers plus d’authenticité. Maintenons le cap et, progressivement, faisons le vide autour de nous ainsi qu’en nous-mêmes. Cela peut nous entraîner vers des changements importants. Nous pouvons décider par exemple, de choisir un nouveau métier plus en accord avec nos aspirations ou encore d’ aller vivre en province car nous avons réalisé que la vie urbaine nous éloignait de la nature. Ces décisions sont le fruit d’interrogations souvent douloureuses Changer signifie nous séparer de l’ancien Nous sommes confrontés à des remises en question et des doute Essayons alors de faire le calme en nous-mêmes.

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Frah des SHAKA PONK prend la parole

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NOZMAN est considéré comme le plus grand youtubeur scientifiques. Suivi par presque 4 millions de personnes, il propose des vidéos d’expériences et de découverte d’objets. Originaire de Bretagne, il tient une rubrique sur Science et Vie TV depuis 2018.

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Jour 45 – Dimanche 13 décembre 2020

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PIX est un service officiel, initié en 2016 ayant pour but d’élever le niveau général des compétences numériques. Une équipe de 60 personnes : enseignants, chercheurs, développeurs web, experts de l’éducation et de la médiation numérique, du design, de la communication, des relations institutionnelles… , permet à toute personne de s’évaluer et de développer son aptitude à utiliser le numérique aujourd’hui.

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Afin de « préserver les emplois sur le long terme« , plus de 300 salariés parmi les 380 collaborateurs permanents du zoo ont été mis au chômage technique. Sur place, les services vétérinaires et « certains services techniques » restent à pied d’œuvre pour s’occuper des pensionnaires. Le parc devrait pouvoir ouvrir en janvier 2021. En attendant, les allées vides n’ont pas l’air de déranger les animaux qui retrouvent calme et de temps en temps, certains enclos ouverts.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -33

Au début, définir ce qui compte pour nous peut nous sembler difficile. Par la suite, nous aborderons spontanément les bons réflexes pour rester concentré sur l’essentiel et éviter l’encombrement matériel, psychique ou relationnel. Passons à l’acte et transformons ce qui doit l’être pour trouver le bonheur ! Libérons-nous du superflu. Eliminons tout ce dont nous n’avons plus besoin. Faisons la liste de ce qui est désormais accessoire à nos yeux et voyons comment nous en débarrasser. Cet inventaire concerne tous les aspects de notre vie : nos biens matériels, mais aussi nos relations. Par exemple, en ce qui concerne ce que nous possédons, observons régulièrement le contenu de nos armoires et vérifions que nos affaires ne s’accumulent pas trop, donnons/vendons/jetons ce qui ne nous sert plus. Pour l’aspect psychique, soyons attentifs à nos états d’ âme. Tout ce qui nous gêne, ou nous fait souffrir, mérite que nous nous penchions dessus. C’est une discipline indispensable si nous voulons vraiment changer pour nous sentir mieux et simplifier notre vie. Plus nous avançons sur le chemin de la simplicité, plus notre perception se clarifie. De cette façon, nous allons évoluer et nous rapprocher de ce que nous sommes vraiment. Nous allons ainsi devenir plus sensibles à notre environnement en prêtant attention aux autres et en prenant soin de nous. Nous apprenons à nous connaître et nous savons  » intuitivement » ce qui est bon pour nous et pour ceux qui nous entourent.

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 l’Olympia, le Bataclan et d’autres théâtres comme celui de la Villette, à Paris, ont commencé à afficher sur leur fronton l’expression « Pas essentiel », en écho à leur classification par le gouvernement Castex en tant que lieux non nécessaires à la vie des Français.

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Très intéressant à écouter. Entretien avec deux futurs ex-agents du renseignement.

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Jour 44- Samedi 12 décembre 2020

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Trois nouvelles sociétés rejoignent le fond de solidarité « C’est qui le patron ?! » en reversant 0.01€ par produit vendu. Ce fond a pour but d’aider concrètement les commerçants en difficulté suite à la crise sanitaire.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -32

Durant toute notre existence, nous sommes poussés à enrichir nos connaissances, à nous développer. Si nous écoutons cette motivation personnelle, nous sommes certains de nous diriger vers notre accomplissement. Essayons d’avoir des buts élevés. Décider de simplifier sa vie entraîne des interrogations existentielles. Il n’est plus question de vivre sans prendre le temps d’être. Bien entendu, il ne s’agit pas renoncer à tout ce que l’on a entrepris, mais plutôt de nous interroger sur ce que nous pouvons faire pour vivre en conformité avec nos opinions et développer notre potentiel. Mais s’il n’est pas toujours facile de coïncider gain d’argent et accomplissement, nous pouvons néanmoins, nous en rapprocher. Aller à l’essentiel doit nous permettre de définir nos priorités, qui nous apporterons un bien-être durable. Qu’est-ce qui est primordial pour nous ? Nous pouvons nous questionner, régulièrement, sur tous les domaines où il est possible de faire des choix. Nous pouvons décider d’avoir une relation amoureuse sincère, suivre une formation ou aller vivre à la campagne.

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Nous savons qu’un tiers de la nourriture produite, termine à la poubelle sur la totalité du globe. Grâce à l’application Danoise TOO GOOD TO GO, fini le gâchis. Les invendus de boutiques ou restaurants sont distribués à faible prix aux habitants du quartier.

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Je vous présente une coach sportive que j’aime beaucoup. Susana YABAR. Cette jeune femme espagnole accompagne votre remise en forme dans des vidéos dynamiques et traduites en français. Exercices simples, séances efficaces et sans matériel. N’oublions pas de boire beaucoup d’eau et de s’étirer en fin de séance ( pas plus de 30 sec par étirement)

Je vous laisse découvrir sa chaîne Youtube. Bonne séance 😉

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Maladie qui prend beaucoup d’ampleur sur la planète entière

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Jour 43-Vendredi 11 décembre 2020

Un moment de l’histoire………………

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Simple et sérieux, Vinatis est basé à Annecy. En 2002, Olivier Ivangine et Emmanuel Toussaint, passionnés de vin, se lancent dans la vente sur Internet. Ici, pas d’investisseurs, pas de grand groupe en soutien. Leur but : satisfaire les internautes et grandir sainement.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -32

Tout au long de notre vie, nous évoluons, nous nous construisons. Nous apprenons à mieux connaître nos passions. Il est important de pratiquer des activités qui nous comblent. Pour cela il faut tester plusieurs choses afin de trouver ce qui nous plaît, ce qui va nous épanouir. Nous allons alors assumer nos choix et se réapproprier notre vie. Nous ne dépendons plus des autres, ni du materiel, ni d’une tendance. Nous menons notre vie simplement avec davantage de conscience. Aller à l’essentiel, c’est vivre en harmonie, nous accomplir, nous réaliser. La théorie de la pyramide vue précédemment, nous permet de classer nos besions et la réalisation personnelle se trouve tout en haut de celle-ci. Nous ne pouvons l’atteindre que lrosque que nous avons satisfait tous les autres niveaux.

Se réaliser consiste à développer quelque chose qui est en moi, quelque chose qui requiert d’être libéré et cultivé. Michel LACROIX

Ce quelque chose n’est autre que notre potentiel. Ainsi nous parvenons à l’utiliser au mieux, nous nous réalisons et contribuons à réussir sa vie.

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Vous aimez les Dames Chinoises ? Vous pouvez désormais jouer en ligne, seul contre l’ordinateur à 2 ou 6 joueurs. Pour les amateurs, on attend avec impatience qu’un jour on puisse jouer à distance, en ligne, avec nos amis.

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Ma première bataille navale à imprimer

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Promesse tenue ! Edouard BERGEON et Guillaume CANET ont fait un chèque de 135000€, lundi 30 Novembre., Le film « Au nom de la terre » a permis de récolter cette somme pour aider des nouvelles familles d’agriculteurs en difficulté.

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Édouard Bergeon grandit dans une ferme, près de Poitiers. A 16 ans, son père se suicide et il se retrouve seul avec sa mère et sa sœur à la tête d’une exploitation agricole. Trois ans plus tard, BAC S en poche, il devient journaliste à Ftance 3 Régions, puis France 2.

En 2012, il réalise Les fils de la terre, un documentaire ayant pour sujet le suicide des paysans français.

En 2019 sort son premier long-métrage, « Au nom de la Terre ».

Le film raconte son parcours, celui de sa famille et plus particulièrement celui de son père.

En 2020, Édouard BERGEON lance une chaîne de télévision en ligne consacrée au monde agricole, CultivonsNous.tv.

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Jour 42 – Jeudi 10 Décembre 2020

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Super Nintendo World, le nouveau parc d’attraction à thème ouvrira ses portes en 2021 à Osaka, au Japon. Après Disney, Astérix ou Harry Potter, c’est au tour de l’univers légendaire de Mario et ses amis d’être les héros d’ un parc dédié.

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Enigme Mathématiques 🙂

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L’adoption pour les Nuls

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -31

Simplifier sa vie ne se fait pas immédiatement. Cela requiert du temps et des interrogations régulières. Au fur et à mesure que nous évoluons vers davantage de simplicité, nos révisons nos priorités et nos objectifs. Nous vivons de plus en plus en harmonie avec ce que nous sommes. De cette façon, nous nous respectons. En examinant nos vrais besoins, nous nous interrogeons et nous remettons en question notre actuelle manière de vivre. Après plusieurs « désencombrements », nous sommes en mesure de connaître nos valeurs personnelles et de les défendre. Nous pouvons par exemple, prendre position devant une assemblée pour faire avancer les choses. Nous devenons intègres et nous ressentons davantage de bien être car nous sommes en accord avec nous même. Ce sont des valeurs morales qui guident notre conduite : cela peut être le respect, la sincérité, l’honnêteté, la bienveillance, la tolérance ou encore le courage. Nous n’avons pas tous les mêmes, mais toutes répondent à un idéal que nous souhaitons atteindre.

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Parce qu’ils font un super boulot. Un peu de pub pour le journal  » les Jours  » 🙂

Abonnements faciles, solidaires et sans engagement

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DEVINETTE :

On me voit une fois dans la journée, une fois dans la nuit et deux fois dans l’année.
Qui suis je ?

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Parlons des journalistes et entre autre, de l’affaire actuelle de « Sciences et vie », du revenu universel et du modèle économique actuel

réponse de la devinette : la lettre N

réponse de l’énigme : fig A: noir/ fig B: bleu/ fig C: jaune/ fig D: rouge . Il faudra 24 pots noirs.

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Jour 41- Mercredi 9 Décembre 2020

Une discussion entre Grand Corps Malade et Louane

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C’ EST QUI LE PATRON ?! Des consommateurs votent ensemble la création d’un beurre BIO. Le truc en plus ? Ajouter des centimes pour venir en aide aux producteurs en conversion vers le Bio. Lorsqu’un producteur veut se lancer dans le BIO, c’est concrètement deux ans d’investissements sans retombées économiques. Lorsque la grande distribution a eu connaissance des 15 centimes, votés, supplémentaires, par plaquette, leurs réactions a été simple : « Vous n’en vendrez pas. Depuis des années, nous faisons tout pour réduire les prix et vous voulez vendre en ajoutant des centimes non nécessaires. ». Oui mais ces centimes préparent le monde de demain car ils permettent aux producteurs français de passer au BIO. 18 mois plus tard, c’est la plaquette de beurre BIO la plus vendue dans le pays. Nos achats façonnent le monde demain; celui de nos enfants.

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Beaucoup de personnes ont un rapport compliqué avec l’argent. Ils courent après, font de leurs priorités, le fait d’en avoir le plus possible, sans savoir ce qu’ils vont réellement en faire. Et une fois qu’ils l’ont, ils font tout pour en dépenser le moins possible. C’ est l’engrenage. Course aux promotions, aux produits moins chers, magasins discount. Qu’on ait les moyens financiers ou non, qu’on en ait besoin ou non, nous voulons cet article. Sans réfléchir au « pourquoi c’est moins cher », nous achetons. Par exemple, nous devrions être heureux de dépenser cet argent gagné en travaillant, pour pouvoir acheter ce pantalon dont nous avons besoin.

Cela devrait être plus important que de savoir si nous pouvons gagner quelques euros. Nous devons aussi prendre conscience que si nous achetons un produit moins cher, c’est peut-être parce qu’il a été fabriqué par des enfants ou des adultes esclaves à l’autre bout de la planète. Que c’est peut-être parce que l’entreprise qui vend ce pantalon, ne paie pas les impôts qu’il devrait payer ou maintient des salariés dans de mauvaises conditions de travail et salaires minimum. Que c’est peut-être parce que les textiles et les teintures utilisées sont de très mauvaises qualités et/ou mauvais pour notre santé. Dans ce cas demandons-nous si nous serions capable de travailler au même rythme ou encore de faire fabriquer ce pantalon par l’un de nos enfants. Devrons-nous le jeter dans moins d’un an car il s’abimera dès les premiers lavages ? Dans ce cas revient-il plus cher qu’un produit fabriqué sainement ? Essayons, chacun à notre niveau, de faire au mieux lorsque nous nous apprêtons à faire un achat. Est-il réellement un besoin? Qui le fabrique? Comment? Acceptons de Refuser d’acheter un produit ou d’attendre un peu, afin d’avoir la somme suffisante pour choisir un article de qualité (respect de l’être humain, de l’environnement ). Ne perdons pas de vue que si cette production bas de gamme existe toujours, c’est parce que les rayons se vident.

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C’est au Kenya, qu’une équipe a mené avec succès, une opération de sauvetage pour aider 8 girafes prisonnières sur une île à cause des inondations.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -30

Pour vivre, nous avons besoin de nous alimenter, de nous protéger des agressions climatiques, d’entretenir des relations affectives satisfaisantes et d’être assez nourris intellectuellement et spirituellement.

Au-delà de ces limites, nous devons nous interroger sur ce qui est nécessaire ou non de nos possessions, de nos relations, de nos divertissements etc.. Il n’est pas question de vivre comme un ascète, mais plutôt de nous alléger de ce qui ne constitue qu’un frein dans notre existence et qui nous détourne de l’essentiel. Etablir la liste de ce qui est important va nous permettre de poser un regard différent sur notre façon de vivre. Nous allons remettre en question certaines de nos habitudes. Nous allons prendre conscience que nous passons beaucoup de temps à nous occuper de choses qui n’en valent pas la peine. Ce premier inventaire sera un palier, qui nous amènera vers d’autres choix à faire. Rien n’est jamais définitif. Nous évoluons en permanence et nos priorités peuvent changer. L’idéal est de pouvoir conserver ce qui est essentiel pour nous maintenant. Après avoir pris conscience de tout ce qui nous encombre, nous prenons les mesures et agissons. Nous nous engageons à consommer moins, vieller à entretenir des relations choisies, ne plus perdre de temps avec des futilités. C’est décider d’avoir une vie meilleure, en accord avec qui nous sommes. C’est prêter attention à ce qui est essentiel à notre bonheur.

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Devinette :

Il y a quelque chose dans ma poche mais ma poche est vide. Qu’est-ce que c’est ?

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Retrouvez l’actualité anglo-saxonne, des reportages passionnants et des enquêtes sur des sujets de société grâce au magazine I love English World. 12 numéros par an, des CD pour travailler l’oral et un programme en ligne afin de faire 10 minutes d’anglais chaque jours. (72€/an). Un chouette cadeau pour ados ou adultes

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Réponse de la devinette : un trou

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Jour 40- Mardi 8 Décembre 2020

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Maria MONTESSORI est née en 1870 et morte en mai 1952. Décorée de la légion d’honneur en 1949, elle était même représentée sur les billets de 1000 livres italiennes. Aujourd’hui il y a plus de 20 000 écoles Montessori sur tous les continents.

Maria MONTESSORI a apporté aux enfants une méthode d’éducation ouverte. Cette pédagogie repose sur l’observation de l’enfant, qui est considéré comme une personne digne d’intérêt et représentant l’avenir de la société. Elle démontre l’importance de l’éducation et de l’instruction avant l’âge de 6ans.

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La calorie c’est quoi ? C’ est une unité de mesure de l’énergie. Notre corps a besoin d’énergie pour fonctionner, cette énergie, c’est une calorie. Les calories sont donc notre moteur énergétique.
En terme de santé, nous avons souvent affaire aux kilocalories, indiqués souvent pour 100g d’un aliment.

Les calories sont primordiales. Elles constituent notre carburant pour faire fonctionner notre corps tout au long de la journée. Chaque jour on dépense des calories à travers notre activité physique quotidienne et on consomme également des calories en mangeant.

Aujourd’hui, nous avons souvent tendance à croire qu’une calorie est là uniquement pour nous faire prendre des kilos. Mais une calorie est bien plus bénéfique que cela !
Tout aliment est composé de calories, qui seront notre énergie. Au cours d’une seule journée, le corps va sans cesse dépenser cette énergie qu’elles constituent : en bougeant, nous allons, bien sûr, les dépenser. Mais, notre organisme en a également un grand besoin, de jour comme de nuit. En effet, pour réfléchir, le cerveau en a besoin, ainsi que le cœur, les poumons, etc.

Elles servent, tout simplement, à nous apporter suffisamment d’énergie pour faire fonctionner correctement notre corps et notre organisme. C’est pour cette raison qu’il est déconseillé de manger beaucoup moins que ce dont nous avons besoin. Le corps se retrouverait sous-alimenté en énergie et ne pourrait plus fournir les mêmes efforts, ce qui pourra être néfaste pour la santé.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -29-

Il est indispensable de bien établir la différence entre nos besoins et nos désires. Comme nous l’avons vu auparavant, les besoins sont essentiels à notre survie et notre équilibre. Le désir, quant à lui, s’il ne correspond pas à un besoin, est inutile, voire nuisible. par exemple, nous pouvons désirer travailler pour répondre à un besoin de sécurité. Mais nous pouvons aussi désirer un tailleur d’un grand couturier ! Cette envie ne correspond pas à notre besoin physiologique de nous protéger du froid puisque nous avons déjà une tenue qui est aussi chaude et sûrement moins cher. Les professionnels de publicité ont bien compris la confusion. C’est pourquoi ils tentent de nous convaincre que nos désirs sont des besoins. Par exemple ils vont nous vanter les nouvelles options d’un smartphone ou encore d’un voyage pour nous ressourcer. Mais ne pouvons-nous pas nous ressourcer plus près de chez nous ? Néanmoins il existe de vrais désirs auxquels il faut prêter attention. même s’il ne sont pas vitaux. Ils correspondent des besoins, car ils sont souvent source de motivation, de passion et d’enthousiasme. Nous pouvons être certains que si nous y répondons, ils vont nous mener vers notre accomplissement.

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Jour 39- Lundi 7 décembre 2020

Aujourd’hui, je fête ma première année de mariage ! Avec le Flamant Vert, nous vous proposons une page sur le thème de l’amour et du coton 🙂

Vous vous êtes mariés ! Les années de cette union vont être symbolisées par des matériaux. De plus en plus denses et solides, ils vont représenter l’évolution de votre vie maritale. Pour cette première année de mariage, on célèbre donc les noces de coton. Cette matière végétale, douce et légère, est issue du cotonnier, un arbre qui repousserait les ondes négatives. Placées dans un sucrier, les jolies boules blanches auraient les vertus de protéger le foyer. Cette première année de mariage a tisser des liens plus forts au sein du couple… semblables aux fils de coton, fragiles seuls, mais très résistants entremêlés les uns aux autres.

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COTON / COTON BIO ?

Pourquoi privilégier le coton bio ou les fibres naturelles non traitées ? Choisir le coton bio, c’est contribuer au développement de sa culture, et donc à réduire l’impact considérable de la production traditionnelle de coton sur l’environnement.

Le coton est une des cultures qui utilise le plus de pesticides : elle consomme plus de 20% des insecticides agricoles pour seulement 2.5% des surfaces agricoles ! La production d’un kilo de coton nécessite entre 7 000 et 29 000 litres d’eau et jusqu’à 30 traitements par an.

Deuxième point : les conditions de travail des travailleurs, même à l’autre bout de la terre, sont liées à nos achats.

La culture du coton traditionnelle conduit à l’endettement chronique des paysans et à leur empoisonnement. La fabrication industrielle de vêtements en provenance des pays émergents, se fait à bas coût au détriment de leurs conditions de travail, y compris celui des enfants. Le développement du coton biologique et équitable est ainsi un bon moyen de lutter contre ces fléaux.

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Cette architecte transforme les vêtements en matériaux innovants

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -28-

Vivre simplement c’est apprendre à faire la différence entre assez et trop. Il faut trouver le point d’équilibre personnel pour y parvenir. Nous devons connaître ce qui a de l’importance à nos yeux et ce à quoi nous tenons. Nous devons nous interroger sur nos valeurs et nos priorités. C’est l’aspect matériel qui constitue en général la première étape dans notre processus d’allégement. Mais nous devons également épurer notre vie spirituelle en revisitant nos envies, afin d’agir en respectant notre personnalité.

Dressons une pyramide de 5 catégories de besoins. A la base, se situent nos besoins physiologiques ( se …). Au second niveau se trouve le besoin de sécurité puis les besoins d’appartenances, d ‘estime et de reconnaissance, puis viennent les besoins d’épanouissement. Pour vivre harmonieusement, nous devons satisfaire tous ces besoins. Les deux premiers niveaux sont vitaux. Les trois autres concernent la sphère psychologique, affective et spirituelle. Ils sont plus difficile à combler car ils sont souvent source de conflits. De plus nous avons tendance à les confondre avec nos désirs.

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Bonjour Solange, quelle est votre activité ?

En 2018, j’ai créée Ma petite Cérémonie. Conteuse d’histoires d’amour, j’accompagne les couples dans le cheminement de leur amour, dans l’écriture sentimentale à travers la création de cérémonie unique et la rédaction du livre de l’histoire d’amour de mes couples.

 Depuis le confinement quelle est votre activité ?

J’ai mis en place l’amour en boîte, des boites pour préserver le couple et de l’écriture sentimentale. 

Le bonheur pour moi est de me lever chaque matin et faire ce que j’aime 

Des dizaines de réceptions ont du être reportées, rien est certain pour les événements de 2021, comment vous organisez-vous avec les couples ?

Cela a prit du temps mais nous y sommes arrivé ! Beaucoup sont reportés en 2022, et également fin 2021. Les couples comprennent tous très bien la situation, même si cette période est très difficile. 

Retrouvons le sourire et l’humour de Solange et ses petites cérémonies sur Facebook et site WEB

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Jour 38-Dimanche 6 Décembre 2020

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -27-

Pour avoir une relation simple avec l’argent, nous ne devons pas le considérer comme un but mais pour ce qu’il est :Un outil nous permettant de vivre comme nous le souhaitons. Il donne accès à la nourriture, au logement, au transport, à la culture etc… Il faut ainsi le laisser à sa place et na pas le considérer comme le maître absolu. L’argent mérite le respect et nous devons y faire attention. Lorsque nous le respectons, nous le dépensons consciemment et à bon escient, sans le jeter par la fenêtre. Nous nous retrouvons ainsi avec un petit capital. Le fait d’en avoir un peu de côté nous rend confiant sur l’avenir et en sécurité. Nous pouvons alors nous permettre quelques « folies » ou dépenses plus importantes mais il ne faut pas oublier que l’argent est à notre disposition e tant qu’instrument. Nous ne devons pas nous sentir dépendants de lui mais adopter une attitude positive et responsable.

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Les polices de 26 pays ont arrêté 422 personnes dans le cadre d’une opération mondiale contre le blanchiment d’argent, et identifié plus de 4.000 autres qui ont servi de « mules financières », a annoncé mercredi Europol. Menée entre septembre et novembre, dans 24 pays d’Europe, l’opération a conduit à l’ouverture de plus de 1.500 enquêtes, a déclaré l’agence européenne de police. Elle a permis de détecter près de 5.000 transactions frauduleuses et d’éviter des pertes à hauteur de 33,5 millions d’euros, a indiqué Europol.

L’agence a également identifié plus de 220 « recruteurs de mules financières » au cours de l’opération, coordonnée par Europol et soutenue par la Fédération bancaire de l’Union européenne, Western Union et plus de 500 autres institutions financières et banques.

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Le studio GHIBLI est un studio d’animation japonais créée par la star Hayao MIYAZAKI et Isao TAKAHATA en 1985. On leur doit l’incroyable animé « Mon voisin TOTORO. Totoro qui deviendra mascotte et logo du studio.

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Des villages entiers détruits par les conséquences de la tempête Alex. Oubliés des institutions officielles, les associations et les gens s’unissent pour la reconstruction. Julien DORE est à l’initiative de la tombola Karmadon afin de récolter des fonds jusqu’au 16 décembre 2020, dont 100% de la somme servira aux habitants.

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Je vous propose un jeu dont vous êtes le héros via Youtube. Les DEFAKATOR vous propose d’appendre à communiquer avec une personne qui essaie de vous convaincre de quelque chose. Réussirez-vous à terminer la conversation sans vous taper dessus ? Regardez cette vidéo et cliquez sur la suite que vous voulez à chaque fin de films ( prévoir 10 à 20 minutes selon si vous arrivez à vous sortir de son histoire) 😉

Et j’en profite pour saluer le boulots des gars qui est exceptionnel

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Jour 37-Samedi 5 Décembre 2020

160 millions de vues de ce clip….

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Dimanche dernier, un météore a traversé le ciel japonais avant de s’embraser, créant une boule de feu particulièrement visible.

La quantité exacte de météorites tombant sur Terre demeure difficile à évaluer. Une étude a estimé qu’entre 36 et 166 météorites supérieures à 10 grammes tombaient sur une surface d’un million de kilomètres carrés par an. En extrapolant au globe entier, cela donne une quantité de 18.000 à 84.000 météorites de plus de 10 grammes chaque année. Là encore, la majorité d’entre elles sont toutefois trop petites pour être repérées. Un grand nombre échoue également dans les océans, ceux-ci représentant plus de 70% de la surface terrestre. (source Geo)

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Lucile WOODWARD a créée sa chaîne YouTube il y a quelques années. Cours de sport, d’étirements, coach de vie, conseils santé, nutrition, forme et bien-être, son éventail de vidéo est très large. Positive, dynamique, Lucile apporte ses connaissances, sur pas mal de sujets qui permettent de garder un corps et un mental en bonne santé. Dans cette vidéo, elle s’adresse aux personnes qui pensent que manger sain, coûte plus cher et propose une virée « plein de courses » pour une famille de 4 personnes pendant 10/15 jours.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -26-

Notre société en calculant la valeur d’un individu à partir de ce qu’il possède, ne nous aide pas à simplifier le rapport que nous entretenons avec lui. Fort heureusement, nous prenons de plus en plus conscience que ce calcul est complètement faux. Sachons bien faire la différence entre ce qui peut s’acheter et qui n’est que du matériel et les valeurs essentielles qui nous importent. La vie, par exemple, est primordiale. Elle nous a été donnée. L’amour non plus ne s’achète pas. Arrêtons de croire que notre personne repose sur une somme d’argent et ne mélangeons pas revenus et valeur humaine. Nous percevons une somme d’argent en échange de notre travail, pas en fonction de qui nous sommes. De même, les grandes fluctuations des valeurs monétaires sèment le trouble dans les esprits. Alors que certains prix sont réglementés, d’autres échappent à tout contrôle. Les cours de la bourse sont devenus ingérables et les bénéfices des sociétés, redistribués sous forme de dividendes aux actionnaires, atteignent des sommes qui scandalisent. L’argent, en devenant un simple jeu d’écriture, s’est éloigné de ses attributions premières. Il sert la fortune des uns et tend à ruiner les autres. Cela nuit à l’argent, en tant qu’instrument d’échange et de mesure.

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Un troisième monolithe est apparu en Californie jeudi matin. Les hommes surpris entrain de retirer celui dans l’Utah ont dévoilé le message de cette action : ne pas laisser ses déchets dans les lieux naturels : « NE LAISSEZ PAS DE TRACE »

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Marina Fois et Mathieu Kassovitz ensemble pour un spot qui transporte la vie d’une famille de refugiés dans notre quotidien

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Comment peut-on vivre dans une maison, travailler et du jour au lendemain, se retrouver sans rien dans un bidonville avec sa famille ?

Bien comprendre ce qu’il se passe au Yénem

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Jour 36- Vendredi 4 décembre 2020

« 3 SEX » d’ INDOCHINE revue par Christine and the Queen ET….Indochine

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SUDOKU pour enfants à imprimer 🙂

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C’est une application collaborative lancée par le Muséum national d’Histoire naturelle : BirdLab revient cet hiver pour une septième saison consécutive. De mi-novembre à fin mars, tout un chacun – disposant d’un jardin, d’un balcon ou d’une terrasse – peut donner un coup de main aux scientifiques. Pas toujours évident de distinguer le chardonneret élégant du gros bec casse noyaux, la mésange bleue de sa cousine charbonnière…

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Un petit tour sur les futures conversations pendant le repas de Noël 😉

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Canal+ ( chaîne planète+) vient de déposer auprès de l’Institut nationale de la Propriété Intellectuelle (l’INPI), le mot « planète ». Plusieurs ONG écologistes se voient attaquées par Canal+ pour l’utilisation de ce terme dans leur nom car ils se voient contraint de changer leur dénomination. A ce niveau là, c’est la pérennité et la survie de ces ONG qui pourraient se retrouver en jeu.

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Des arbres, de la nature et du plaisir pour les yeux, suivez la page Au fil des Arbres sur Facebook

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -25-

L’ARGENT- Nous ne sommes pas tous lucides quand à notre rapport à l’argent. Bien sûr, nous en avons besoin pour vivre, mais quel lien précis entretenons-nous avec lui ? Avons-nous peur d’en manquer ? Avons-nous l’impression de courir après ? Pour beaucoup, l’argent représente le pouvoir, est synonyme de plaisir ou encore symbolise la sécurité. Notre rapport à lui dépend de notre éducation, vécu ou expérience. En fonction de cela nous sommes généreux ou avares. Si l’argent n’est pas un facteur de stress c’est que nous avons une relation équilibrée avec lui. En revanche certaines personnes adoptent un comportement pathologique avec l’argent. Le nombre de gadgets que nous avons en témoigne. Rien de grave si cela reste occasionnel. En revanche des personnes dépensent leur argent pour le seul plaisir d’acheter = achat compulsif destiné à combler un vide intérieur ou atténuer une angoisse. D’autres vont se mettre en danger en dépensant plus d’argent qu’ils en ont. Enfin pour se faire aimer, certains achètent des cadeaux. En psychanalyse, de tels comportements relèvent d’un défaut d’intégration du complexe d’ Œdipe. Pour avoir des relations saines avec l’argent, il faut avoir accepté un certain nombre d’interdits.

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30 minutes à dompter les plus grandes vagues

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Jour 35- Jeudi 3 décembre 2020

Comme promis les robots de 2019 chez MUSE

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Après les Etats-Unis, un monolithe métallique a été repéré en Roumanie, aux abords du site archéologique de la forteresse de Petrodava, construite il y a près de 2000 ans par les Daces. Comme dans l’Utah, il a disparu mercredi après-midi.

Un photographe resté toute la nuit a percé le mystère. 4 hommes et une brouette pour retirer l’objet de presque 4 mètres de haut en laissant pour message au photographe :  voilà pourquoi on ne doit pas laisser de dechets dans le désert , « Ne laissez aucune trace. »»

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -24-

BIEN UTILISER SONT TEMPS- Se désencombrer libère notre esprit et nous permet de nous ouvrir. Nous sommes attentifs et disponibles pour nous et les autres. Soyons concentrés, observons ce qui nous entoure. Ecoutons les sons et humons les parfums, retrouvons de la curiosité naturelle. Etre disponible et confiant c’est ouvrir les portes de la créativité, de la nouveauté. Nous prenons alors conscience que consommer, n’apporte rien. En revanche l’espace libéré engendre des décisions plus profondes. Toute notre manière de vivre est remise en question pour que seul le primordial reste. Repérons ce qui nous apporte de la joie et prenons le temps de voir, de les apprécier.

S’organiser mieux, afin de récupérer les heures passées en cuisine ou devant la TV par exemple, pour vivre mieux.

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Des hôtels de plusieurs îles de l’archipel du Pacifique proposent d’offrir une nuit supplémentaire lors d’un séjour en échange de bénévolat sur place. Planter des arbres, nettoyer des plages ou encore participer à la préservation des récifs océaniques, il y en a pour tous les goûts.

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La vie et le Travail par Jérémy FERRARI

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CultivonsNous.tv est une chaîne de TV dont l’objectif est de recoudre le lien entre la terre et les urbains.
Accessible avec un abonnement mensuel, résiliable à tout moment, la chaîne vous propose de grands documentaires et des séries pour redonner la parole à ces héros du quotidien qui nous nourrissent.
Pour 4,99 €/mois seulement, vous pourrez accéder à l’ensemble des contenus dont une partie sera reversée à l’association Solidarité Paysans. TESTE ET APPROUVE TOUS LES MOIS

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Sydney, en pleine canicule, enregistre sa nuit de novembre la plus chaude avec 30 degrés à 4H30.

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BRUT est un média qui traite de l’information sous forme de vidéos. Créée en 2016 par l’ancien producteur du grand journal de Canal+, il s’adresse à tout public. Pas de ligne éditoriale, les journalistes sont complètement indépendants. Environ 100 vidéos par mois et 250 millions de vues depuis 2019 dans le monde entier. Aujourd’hui, parodiée par la chaîne « YES Vous Aime » avec les vidéos BROUTE, BRUT diffusera en direct, son Interview d’Emmanuel MACRON.

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Jour 34- Mercredi 2 Décembre 2020

L’apparition des robots dans les concerts de MUSE en 2013

A demain, pour voir l’évolution en 2019

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -23-

NE RIEN FAIRE- Nous pouvons ressentir le besoin de marquer une pause, pour renouer avec l’équilibre et nous retrouver. Passons du temps avec nous-mêmes. Rien programmer, juste rêver, observer, écouter. Cela peut-être effrayant car nous n’ avons pas l’habitude d’agir ainsi. Nous avons peur du vide et de l’ennui. Et pourtant c’est pendant qu’on s’ennuie, qu’on pense, qu’on réfléchit. Cela procure de la réflexion, du calme. C’est apaisant et ressourçant, mais il faut le décider et y prendre du plaisir. Cela est difficile car le temps est découpé en heures, en minutes. Nous organisons nos journées par tranches horaires. Arrêtons-nous un instant. Qu’est-ce que le temps ? En fait, il n’existe pas vraiment. C’est un concept inventé par l’homme. Seul l’instant présent existe. Tout ce que nous faisons se situe là, maintenant. Si nous pensons au passé ou au futur, nous sommes alors orienté sur un temps fictif. Soyons attentif à lui , à ce temps présent.

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On se rapproche de plus en plus de la réouverture des cinémas ! Je vous invite tous à vous offrir une pause, à plonger dans une histoire pour petits ou grands.

Sorti en octobre, il sera toujours à l’affiche lors de la réouverture. un DUPONTEL rien à dire 🙂

Un classique MARVEL avec Scarlett JOHANSSON attendu en 2021.

Bac Nord avec François CIVIL. Un thriller dans les quartiers de Marseille.

Documentaire: Durant sept jours, deux ados de 13 et 16ans vont gravir les 6000 mètres du sommet de l’Afrique. Pour les accompagner, 18 bénévoles de Pompier Raid Aventure. Cette association de pompiers bénévoles permet à des enfants dont la mobilité est réduite de réaliser leurs rêves.

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La découverte de ce bloc triangulaire étincelant, qui dépassait de plus de 3,5 mètres du sol rougeâtre du sud de l’Etat de l’Utah, avait fait sensation. Selon des responsables locaux, l’objet disparu aurait été retiré « par un tiers inconnu » vendredi soir.

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Rencontre avec Olivier, le propriétaire du restaurant le 9/7 à Moulins sur Allier (03)

Dans quel d’esprit êtes-vous après l’annonce de la prolongation des fermetures de restaurants, le gouvernement vous apporte-il une aide financière ? Mon état d’esprit actuel est plutôt dans le combat pour sauver mon entreprise, mais en réfléchissant positif est essayant de faire un minimum de faute de gestion mauvais achat mauvais prix mauvais positionnement par rapport à la concurrence, qui sur Moulins qui est rude est qui pratique des prix plutôt très bas… Nous avons une aide sur le chômage partiel de nos deux salariés et sommes actuellement dans l’attente d aide supplémentaire du gouvernement suite à la fermeture. 

Le bonheur est pour moi des petits moments heureux mit les uns derrière les autres et qui font des grands moments  de bonheurs. 

Proposez-vous des plats à emporter ? Réfléchissez-vous à un concept particulier pour les fêtes ? Oui nous nous positionnons sur les plats à emporter menu du marché à 22€ sans livraison. Des plats sains et équilibrés avec des produits locaux et une touche d’épices d un producteur bio local qui fait venir ces épices du monde entier, cela marque ma cuisine. Pour les fêtes, nous proposons des pots stérilisés de foie gras maison et terrine de porcs fermiers d’Auvergne aux morilles maison. Selon les produits du marché, nous présenterons d’autres choses. Une cuisine aussi portée sur l’océan qui me caractérise. 

Page Facebook – 97 rue d’Allier 03000 Moulins sur Allier.

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L’ Ecosse devient le premier pays à rendre la gratuité des protections périodiques. Les députés ont voté la loi le 24 novembre 2020.

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Dernière conférence d’Aurélien BARRAU pour les élèves de HEC ! C’était le 18 NOVEMBRE 2020

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Jour 33-Mardi 1er Décembre 2020

Le Flamant Vert vous souhaite un joli mois de décembre

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -22-

LE TEMPS- « Nous n’avons jamais le temps ». Nous courrons après, nous en perdons, nous le tuons, nous faisons très souvent référence à lui sans sans s’en rendre compte. Pourtant, nous disposons tous du même temps, c’est une richesse que nous possédons tous, gracieusement. Si nous voulons en avoir plus, il faut commencer par alléger notre vie. Moins nous consacrons de temps à ranger, à nettoyer, à chercher, plus nous avons de temps pour des choses plus intéressantes. Posons-nous quelques questions. Que voulons-nous faire de notre vie ? Ne pouvons-nous pas profiter de ce gain de temps pour être, vivre tout simplement ? En donner un peu aux autres ? C’est là, que nous prenons conscience que nous avons de la chance de connaître telle personne. Nous savourons leur présence. Nous vivons des moments véritables d’échanges, en nous livrant au plaisir simple et vrai d’être en compagnie des autres.

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Deux voyageurs intrépides, Nans et Mouts, se lancent dans une expérience : est-il possible de repartir de zéro en pleine nature, sans vêtement ni même un sou, pour ensuite réaliser un rêve grâce à l’échange, au troc et à la générosité des personnes rencontrées ? Episodes diffusés sur ARTE, Saison1 et 2 en Dvd, c’est aujourd’hui la création de leur magazine « VIVANT » qui débroussaille les idées reçues et donne envie de se rouler dans l’herbe… Le Numéro 1, bientôt 😉

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C’est le plus puissant gestionnaire d’actifs de la planète. Avec 6000 milliards de dollars d’actifs, BlackRock fait partie de ces grands financiers qui dirigent le monde! Ils sont actionnaires des plus grosses entreprises du CAC40 (Apple, Microsoft, Facebook, McDonald’s, Siemens) et de certaines institutions officielles françaises. Notre président et bien d’autres raffolent de leurs précieux conseils.

Nous savons que le chef de l’état Français entretient des relations régulières et privilégiées avec Larry FINK et Jean-François CIRELLI.

Le glyphosate est un désherbant présent dans le produit Roundup de la marque Monsanto, et il est classé comme « cancérigène probable » par l’Organisation mondiale de la santé. Emmanuel MACRON avait promit sa disparition en 2020, finalement repoussé en 2022…….

Qui est le plus gros actionnaire de Monsanto/Bayer ? BLACKROCK

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C’est la seconde année consécutive que la consommation de viande est en baisse. Au-delà de la prise de conscience générale, les images choquantes de l’élevage intensif et de la violence faite aux animaux ont largement aidé à ce résultat.

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On finit par une petite séance de stretching afin s’assouplir un peu et de passer une bonne journée 🙂

Le stretching est une séance d’étirements, qui permet au corps de s’assouplir. Se sentir plus léger et maître de ses articulations. Deux séances par semaine sont conseillées tout au long de la vie.

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Jour 32-Lundi 30 novembre 2020

La première fois on l’écoute, la seconde, on la comprend, la troisième on pleure.

Seul, à plusieurs, devant lui ou dans son salon.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -21-

La véritable cause du désordre est l’excès de possessions. En désencombrant notre habitation, nous avons plus de facilité à trouver les objets : le tire-bouchon a sa place dans le tiroir de la cuisine. Et lorsque nous l’ouvrons, il est visible, aucun autre objet en vient encombrer cet espace. Cet exemple se décline pour tout ce que nous possédons, car nous avons défini au préalable , nos besoins véritables. Nos gestes sont plus précis car nous ne sommes plus gênés par la fouille. Nous pouvons modifier nos habitudes. Rangeons au fur et à mesure et ne pas empiler les choses. Cet ordre permanent procure détente et calme. De la même façon, faisons des choix ! Si nous avons besoin de laver le carrelage, nous ne devons pas avoir à choisir entre 5 produits. Il n’est pas nécessaire d’accumuler les échantillons. Vivre dans un endroit propre et net clarifie les idées et notre mental. Le ménage n’est plus une corvée car il est facile et rapide. Nous pouvons même en ressentir de la satisfaction. N’est-ce pas plus agréable ?

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En 2017, le président de la république « promettait » une sortie du Glyphosate avant fin 2020. A l’occasion du « bientôt-Anniversaire » de cette promesse non tenue, la Fondation Nicolas HULOT publie une présentation de cet herbicide ICI

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Le plus impressionnant avec LA BAJON, c’est qu’elle se rapproche toujours plus de la réalité que de la caricature au nom de l’humour.

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Le plaisir de l’adulte est assez tabou en France et pourtant, les LEGO, par exemple sont une source illimité de développement cognitif. Bien que le plaisir soit différent que celui d’un enfant, il y a un point fondamental commun : prendre plaisir a bien faire ce que l’on fait.

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31 auteurs et autrices de bande dessinée publient les 388 portraits des 388 députés et députées qui ont voté POUR la loi de sécurité globale.

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30 minutes avec un astrophysicien

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Jour 31 – Dimanche 29 novembre 2020

En duo avec Laura SMET, Grand corps malade livre une chanson assez drôle dans son écriture, intime qui met en lumière les hasards de la vie ou les incohérences entre les ressentis des femmes et celui des hommes.

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Se diriger vers des vêtements dont les teintures sont sans solvants, éviter les sérigraphies en plastique, préférez plutôt celles à l’eau. Voici les « seules » choses auxquelles on peut faire attention lorsque l’on fait du shopping, mais c’est un minimum. En effet, la France a interdit plusieurs produits nocifs, toxiques, mais comme les vêtements ne sont pas fabriqués dans notre pays, et bien on se retrouve avec ce genre de substances, 24h/24h toute une vie :

LE FORMALDEHYDE est présent sur tous les vêtements en synthétique, réputé pour être infroissable et plus résistant. Fixateur de couleur, il est surtout considéré comme substance cancérigène et il entre par les yeux et le nez.

LES COLORANTS AZOIQUES sont interdits en Europe, mais la plupart des grandes enseignes qui remplissent les centres commerciaux et dont on fait la pub à la TV proposent des vêtements fabriqués en Chine, au Bangladesh ou encore au Vietnam.

 LES PHTALATES sont des perturbateurs endocriniens. En 2012 Greenpeace a retrouvé dans des vêtements pour enfants jusqu’à 370 fois, des taux supérieurs aux limites autorisées.

LES NANOPARTICULES sont utilisés dans des vêtements » anti-transpirants » car ils luttent contre les odeurs. Alors que l’on devrait acheter tout simplement des chaussettes en coton BIO.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -20-

Nos actes de consommation seraient régis par nos appréhensions. Posséder serait rassurant. Observons notre logements : Nous sentons-nous plus sereins sur notre futur en vivant au milieu de tous nos biens ? Non ! Il est donc temps de prendre conscience que ces achats ne sont rassurant que pour les industriels et les distributeurs. Regardons nos objets : Lesquels avons-nous acheter de façon consciente ? Ces objets sur l’étagère, nous rappellent-ils pas des passages à vide, des besoins de combler un manque ? N’avons-nous pas cédé à un achat compulsif ? Outre l’achat, pourquoi les gardons-nous? Nous rassurent-ils? En se questionnant, nous prenons conscience des objets superflus. Nous apprenons, dans le même temps à se que connaître un peu mieux.

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Il y a une semaine, « C’est qui le patron » lançait un appel a AMAZON pour qu’il participe au fond de solidarité créée pour aider les commerçants en difficulté. Et C’est Cdiscount (propriété du groupe casino) qui a répondu !

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Alors que la glace perd de plus en plus de terrain à travers le globe sous l’effet du changement climatique, des trésors archéologiques insoupçonnés continuent de refaire surface. En avril dernier, des scientifiques ont révélé avoir mis au jour des centaines d’artéfacts remontant à l’ère Viking dans le massif du Jotunheimen en Norvège.

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Définitivement déconnecté de la réalité…

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Nous n’utilisons que dix pour cent de notre cerveau

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Jour 30- Samedi 28 novembre 2020

« A l’image d’une génération qui, par peur du regard de l’autre préfère paraître qu’être. Thierry AMIEL signe un texte intime, qui sonne comme un retour aux fondamentaux »; et avec son propre Label 🙂

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Cosmétique bio et naturelle - conservateurs, huiles ...

Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -19-

Nous vivons dans l’illusion que posséder beaucoup nous apporte la joie et nous remplit. Mais si nous essayons de vivre avec ce que nous considérons comme suffisant, nous prenons conscience de nos valeurs et de notre sagesse. Nous élevons notre pensée et nous développons ainsi notre spiritualité. La simplicité c’est la paix profonde, en lien avec notre vérité. Lorsque nous le ressentons, c’est le signe que nous sommes en accord avec nous-mêmes. Nous apprécions la vie et savourons les joies qu’elle nous apporte. Ce sentiment de paix intérieure est possible quand nous sommes disponibles, à l’écoute de nous-mêmes et que nous prêtons attention à ce que nous désirons vraiment vivre et connaître sur Terre. La simplicité conduit naturellement à nous accomplir en menant la vie qui nous correspond. Nous devenons sincères, authentiques, entiers. De ce fait, nous ne rêvons plus notre vie mais nous agissons pour concrétiser un maximum de ce à quoi nous aspirons. Nous assumons enfin qui nous sommes.

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Adopter une alimentation plus saine et raisonnée passe forcément par la diminution de la consommation de viande rouge. Tant que l’élevage, en terme de pollution et de souffrance animale, ne se sera pas nettement améliorée, j’ai envie de dire qu’il ne faut pas se laisser le choix et considéré cela comme un moment de plaisir. Choisir un boucher et s’offrir une portion de viande rouge par semaine, ou par mois est plus raisonnable. La protéine est essentielle au bon fonctionnement du corps lorsque l’on est actif et/ou sportif. Souvent délaissées, les protéines végétales ont tout autant leur place dans notre alimentation quotidienne. Les lentilles corail ou vertes constituent un excellent apport en protéines, fer et fibres. Tout comme le quinoa, les pâtes complètes, les pois chiches, les haricots rouges ou le soja BIO. Autant d’aliments qui remplacent la viande rouge facilement. les légumes vert peuvent s’ajouter aussi aux aliments cités à l’instant. Ainsi vous pouvez composer des plats très équilibrés, sains et énergiques qui feront plaisir également à votre porte-monnaie grâce aux protéines végétales.

Un plat que j’aime beaucoup!

Le Curry de Lentilles Corail et Riz Basmati.

Après l’avoir rincé, mettez le riz dans 5 volumes d’eau bouillante salée et laissez cuire à feu moyen 11 min dès le démarrage de l’ébullition.

Lavez les lentilles corail à l’eau froide.

Emincez l’oignon. Faites chauffer l’huile puis faites fondre les oignons pendant 5 min. Ajoutez ensuite le curry et laissez chauffer 1 min sur feu doux. Versez le lait de coco, le coulis de tomates et 10 cl d’eau. Couvrez et laissez mijoter 5 min.

Incorporez les lentilles, portez à ébullition puis laisser cuire 15 min. Remuez de temps en temps et ajoutez de l’eau si nécessaire. A la fin de la cuisson, laissez s’évaporer et se concentrer le jus de cuisson pour qu’il ne reste plus que quelques cuillères.

Après cela, vous pouvez allez courir sans problème, vous avez assez d’énergie 🙂 et sans avoir ingurgité de gras qui, à terme « bouche les artères et s’installe sur les hanches » 😉

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ALBERT, le petit journal illustré qui explique l’actualité sans infantiliser les enfants . Créée en 2016 à Clermont Ferrant, ce journal décrypte l’actualité à la hauteur des 8/13ans.

Deux fois par mois, Albert développe 5 grandes thématiques : la politique, la société, la culture, les sciences et l’ histoire.

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Comment sommes-nous passé du Rhébus aux émoticônes ? ARTE signe 3 émissions de 52 minutes sur l’origine de l’écriture.

Une très belle trilogie disponible en illimité et gratuitement jusqu’au 19 janvier 2021 ICI.

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Jour 29- Vendredi 27 novembre 2020

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Avez-vous déjà entendu cette expression ?

 » Il faut manger pour vivre et non pas vivre pour manger  »

Manger doit nous faire du bien et pas nous rendre malade. On a eu tendance pendant plusieurs années à confondre plaisir gustatif, faire de nos repas des moments de pur plaisir ET se Nourrir. C’est pour cette raison qu’on en est arrivé à penser « quantité » et non « qualité ». On consomme de plus en plus de sucre, qui dégage une sensation agréable pour les papilles mais qui fait des dégâts considérables sur le corps. Prise de poids, fatigue, cholestérol, diabète, problème cardiaque, migraine, soif. On ne peut plus ignorer aujourd’hui, grâce à toute l’information autour du sujet, qu’il faut ré apprendre à se nourrir le plus naturellement possible sur le long terme. Alors se nourrir naturellement, cela veut dire quoi concrètement ? Et bien c’est se nourrir grâce à des aliments qui poussent naturellement dans la terre et sur les arbres. Cela parait logique, pourtant on l’oublie trop souvent. De plus, généralement ce sont les aliments qui demandent le moins d’emballage et font travailler ceux qui produisent. Se nourrir sainement c’est faire de bonnes actions en plus de prendre soin de notre corps. Le but est quand même de vivre le plus longtemps possible en bonne santé 🙂

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Cela fait longtemps que je voulais vous faire découvrir la chaîne Youtube TOPITO mais je ne savais pas quelle vidéo choisir. Depuis hier, c’est chose faite !!! 🙂

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Salut Nadia, tu es institutrice dans une école maternelle en Eure et Loire. Il me semble que tu enseignes avec une pédagogie non traditionnelle. Peux-tu nous expliquer cela ?

Il y a cinq ans, j’ai fait une découverte qui a révolutionné ma pédagogie, je dis souvent que j’ai eu une révélation … J’ai eu connaissance d’ une nouvelle façon d’enseigner, d’une nouvelle posture à adopter et une démarche évidente et naturelle s’est imposée à moi. Il ne s’agissait pas d’une demande de ma hiérarchie et le changement à été très bien accepté, car dans l’Education Nationale, les enseignants sont libres de leur démarche pédagogique. Les deux postulats de départ de cette démarche consistent à savoir que le carburant de tout apprentissage est l’enthousiasme et à gommer toute situation de stress, pour les enfants comme pour moi. Les enfants sont donc invités tout au long de la journée à évoluer en autonomie dans le respect de règles fermes et claires quant à discipline. Ils choisissent leurs activités en fonction de leur désir d’apprentissage du moment, qu’ils peuvent pratiquer seul, à deux ou en tout petits groupes. Mon rôle et celui de mon atsem a été d’aménager leur environnement de travail, toutes les activités sont à disposition des enfants de façon permanente et répondent aux compétences visées par programmes de l’EN. Notre but est de soutenir leur élan d’apprentissage, faire et refaire autant qu’ils le souhaitent grâce à du matériel simple, beau et progressif. Nous leur apportons un étayage individuel, et parfois de l’aide à s’engager dans les activités.

Quelle est ton activité confinée favorite ? Mon activité de confinement favorite est la contemplation, mon jardin, mon pommier, le ciel, mes enfants, les arbres, les oiseaux … et m’absorber dans l’observation peut me prendre des heures !

As-tu une définition du bonheur ? J’en ai deux ! Le bonheur pour moi c’est de marcher, longtemps et loin ou pas, mais marcher. Quand je marche je me sens là où je dois être. Et c’est aussi rire, si possible aux éclats, pour les mêmes raisons que la marche …

S’il y avait un livre que tu aimerais, que tout le monde est lu, ça serait lequel ? King kong théorie de Virginie Despentes ( pour l’éclairage singulier qu’elle apporte sur notre société patriarcale. Le ton, la sincérité et son analyse sont vertigineux, profonds et limpides.)

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -18-

Lorsqu’ un intérieur est encombré, rien d’autre ne peut y entrer. C’est la même chose pour le mental. Si trop d’idées ou pensées y fourmillent, nous ne pouvons pas prendre de bonnes décisions, ni d’accueillir des idées neuves. Si nous empruntons le chemin de la simplicité, nous libérons de l’espace pour être davantage avec nous-mêmes. Nous devenons des êtres entiers et libres. Nous sommes prêts à entreprendre des choses différentes et faire des projets. La vie nous semble même plus facile. Moins attachés aux choses, nous nous libérons de la crainte d’être dépouillés. Notre regard change, nous cultivons un certain détachement et vivons en sachant apprécier ce qui nous entoure. Nous faisons des choix qui nous enrichissent intérieurement. Notre façon de voir les choses se modifie ainsi que nos exigences de vie. Nous agissons de façon responsable et nous nous fixons des objectifs réalisables. Nous décidons de nous accomplir. De cette façon, notre vie prend tout sens.

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Mercredi dernier, une équipe du département de la sécurité publique de l’Utah, aux Etats-Unis, a découvert un « monolithe de métal » isolé dans le désert lors d’une patrouille de routine en hélicoptère. Le mystérieux objet, planté dans le sol et haut de plus de 3,5 mètres, a fasciné les réseaux sociaux. Personne ne sait à ce stade comment le bloc triangulaire s’est retrouvé dans ce lieu.

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Le Black Friday c’est le symbole de l’excès de consommation ! Pour la plupart, des produits de mauvaise qualité ou à obsolescence programmée, vendus moins cher, à partir de prix neufs plus élevés que la veille. Même s’il est toujours à la mode, de plus en plus d’entreprises n’y participent plus. C’est le cas du Slip Français, de bébé au naturel ou encore de Popee, qui expliquent très bien que ce genre de promotions ne reflète pas du tout leur état d’esprit. En effet pratiquant le juste prix toute l’année et en appliquant une bonne gestion de la production, il n’y a pas de surstock à brader en cette période. Les clients de ces enseignes sont généralement des personnes qui achètent que ce dont ils ont besoin sans excès ou sans prendre l’acte d’acheter comme un loisir. Cette année, ces trois entreprises, profitent de ce vendredi pour faire don à une association d’une partie de leur profits. Bravo à eux.

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Macron, élu Homme de la Terre ! C’était il y a 2ans maintenant

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Jour 28-Jeudi 26 novembre 2020

Une de leur meilleure chanson, Bonne Journée à Tous avec MUSE

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Depuis le début de ce confinement, vous avez pu écouter quelques chansons de musique metal grâce au Flamant Vert. Le public du metal est composé essentiellement de fans de musique et de festivals. Contrairement à beaucoup de concerts d’autres styles musicaux, le public métalleux est particulièrement dynamique. Du hochement de tête au Pogo en passant par les cornes du diable, les concerts de métal regorgent de chorégraphies.

Mais le plus extrême et impressionnant mouvement du public c’est le Wall of Death (mur de la mort) qui consiste à la demande du chanteur de scinder le public en deux, Une moitié à sa droite, l’autre à sa gauche. À son signal, les deux moitiés de public doivent courir vers le milieu du terrain, entraînant une grosse collision.

Pour m’être retrouvée dans cette « chorégraphie » à deux reprises dans ma vie, je peux assurer que c’est assez exceptionnel, car la bienveillance est la priorité. On pourrait paniquer en attendant le top du chanteur mais c’est tout le contraire au premier contact avec ceux d’en face ! On se dit bonjour avec le coude comme en temps de COVID et on se monte dessus gaiement, quelqu’un tombe et tout s’arrête pour l’aider à se relever. Les hommes sont de vrais Gentleman 🙂

Les thèmes abordés dans le metal sont basés sur la spiritualité, nos questionnements intérieurs et à nos peurs. Et à ce sujet, qu’y a-t-il de plus effrayant, pour l’homme, que la mort, cette grande inconnue ? C’est pourquoi cette dernière fait partie des thèmes récurrents tant dans les chansons que dans les noms des groupes. À travers le metal, les groupes ont également une volonté d’extérioriser nos sentiments négatifs. La souffrance physique et mentale, la peur, le mal-être, la solitude, la colère et la violence sont donc des sources d’inspiration pour de nombreux groupes.

Dans certains genres tels que le folk metal et le black metal, les mythologies nordiques et celtiques tiennent une place importante, associées souvent à une volonté de retrouver nos origines et de communier avec les forces de la nature.

Cependant, n’allez pas croire que les metalleux sont des dépressifs et des suicidaires en puissance ! Le metalleux aime aussi (et surtout) faire la fête et profiter des plaisirs de la vie. (source mcmag’).

Retrouvez ICI les métiers des metalleux du HELLFEST 🙂

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Le Maire de ma ville interpelle le ministre sur ce qu’il s’est passé il y a trois jours

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -17-

Il est nécessaire d’expérimenter la simplicité pour nous rendre compte de tous les bienfaits qu’elle procure. Il suffit de nous prêter à un simple jeu pour le constater. Prenons une pile de magazines que l’on ne lit plus et que l’on garde « au cas où ». Jetons-là dans une poubelle « appropriée ». Que ressentons-nous ? Légèreté, soulagement, apaisement, voire sérénité. C’est immédiat ! Lorsque nous réduisons ce que nous possédons, nous désencombrons notre espace vital et notre mental. « La simplicité s’accompagne de lucidité ». Nous comprenons mieux le monde qui nous entoure. Notre intelligence gagne en clarté et nous avons une conscience plus aiguisée. Nous le ressentons physiquement car nous nous sentons plus légers dans notre esprit et dans notre corps. Outre l’aspect matériel, nous nous débarrassons de pensées inutiles car nous sommes soulagés, plus joyeux. Nous pouvons alors entretenir des relations plus vraies et avons plus de place pour les autres. Contrairement à ce que la société veut nous faire croire, posséder des biens matériels ne nous rend pas plus heureux. La simplicité c’est la voie royale pour atteindre l’harmonie. En nous allégeant, nous découvrons ce qui est essentiel. Il en résulte une vie plus vraie, plus légère et donc plus heureuse.

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L’ Histoire de LA BAJON

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A quoi sert la culture scientifique ?

Tous les nouveaux métiers sont tournés vers les sciences. Humaines, politiques, naturelles, informatiques, biologiques etc… et pourtant la culture scientifique ne paraît pas être assez considérée lors de l’orientation des collégiens et dans nos cerveaux en général.

« Il ne suffit pas d’informer les gens pour les convaincre, ni de les gaver de faits ou d’arguments rationnels pour faire modifier leurs croyances ou leurs préjugés. Leur choix, leurs opinions ne tiennent pas à un déficit de connaissances, mais au fait qu’ils sélectionnent systématiquement les informations qui confortent leurs positions. » Fascinant et terriblement vrai d’ après Sophie Malavoy, directrice du Cœur des sciences pour l’agence sciences presse. . Les scientifiques ont l’impression qu’au-delà du désir de s’informer, la majorité des gens viennent plus chercher des munitions pour défendre leurs opinions que pour en changer.

On entend régulièrement des questions de ce genre  » Mais a quoi cela va me servir de savoir que l’univers a 13,8 milliards d’années? ». A trop axer la communication scientifique sur les résultats, on en oublie que la réelle richesse à partager est le processus qui mène au résultat.

La culture scientifique servirait-elle aussi à nous doter d’un état d’esprit scientifique pour être capable de remettre en question nos opinions et conceptions du monde, pour questionner sans cesse la validité des propos qui nous influencent?

Les différentes Sciences présentées ICI

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Un court-métrage assez saisissant et réaliste. Pour plaire à sa belle-Famille, Nicolas doit participer à un jeu de société qui dure depuis plusieurs générations. Le scénario est une grande métaphore et le titre est bien pensé.

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Jour 27-Mercredi 25 novembre 2020

Flashback ! Qui se souviendra de cela, pour les moins de 40ans ?

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« Pour nourrir demain » lance l’opération : « Consommez bien, bon et durable avec les jeunes marques alimentaires françaises »

Depuis quelques années, de nouvelles marques alimentaires vertueuses se créent en France et se développent pour proposer aux consommateurs des produits sains pour leur alimentation et durables pour la planète. En ces temps de crise sanitaire et économique, Pour nourrir demain, le média engagé pour une meilleure alimentation au plus grand nombre, invite les français à consommer ces jeunes marques qui font l’alimentation d’aujourd’hui et de demain. Pour consommez bien, bon et durable avec les jeunes marques alimentaires françaises, 2 solutions simples :

  • Commandez sur les sites e-commerce de chaque marque
  • Privilégiez leurs produits lors de vos achats en magasin

Pour découvrir et acheter ces produits, « Pour nourrir demain » a qualifié une centaine de marques dans son annuaire : L’ANNUAIRE DES JEUNES MARQUES ALIMENTAIRES VERTUEUSES !

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -16-

Soyons honnêtes et reconnaissons que notre société, tournée vers la consommation, ne nous comble pas. Même les plus riches ne sont pas forcément plus heureux. Ne devons-nous pas chercher ailleurs un sens à notre vie que dans nos multiples acquisitions? Choisir la voie de la simplicité, c’est nous interroger sur nos choix de vie et privilégier certaines valeurs. C’est nous libérer des objets inutiles qui nous entourent. Nous n’en avons pas souvent conscience, mais comme le dit Dominique LOREAU :  » Ce n’est pas nous qui possédons les choses. Ce sont elles qui nous possèdent. Est-ce utile d’avoir en notre possession autant de choses ? Il ne s’agit pas non plus de mener une vie d’ ascète : si la voie de la simplicité entraîne des remises en questions profondes, elle n’oblige pas à nous passer des choses qui nous font du bien. Si nous aimons prendre un bain d’huiles essentielles, il n’est pas question d’y renoncer. Si on aime les pâtisseries, ne nous privons pas, mais ne nous empiffrons pas non plus. Tout est question d’équilibre, de fréquence. Choisir le chemin de la simplicité c’est mener une vie plus saine et plus riche, prendre conscience de soi, des autres et de son environnement. C’est devenir des êtres lucides.

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Ils recouvrent environ 2,8 milliards d’hectares sur la planète et pourraient capter jusqu’à deux tiers du carbone généré par l’activité humaine. Véritables poumons verts de la planète, les arbres protègent aussi de la chaleur et du vent. Ils n’en finissent plus de cumuler les bienfaits. il faudrait planter au moins six millions d’arbres à court terme pour « améliorer, de manière écologique et responsable, nos conditions de vie en période de canicule »

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L’humour, créateur de lien ou de division ?

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Après les atrocités d’ avant hier ….

Voter ce genre de loi dans une période où les gens ne peuvent plus sortir de chez eux….

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Ce week-end a ouvert non loin de Varsovie, en Pologne, la piscine la plus profonde du monde. Soit 45,5 mètres de dénivelé, 8000 mètres cubes d’eau, dédiés à l’entraînement des plongeurs.

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Très intéressant à écouter

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Jour 26-Mardi 24 novembre 2020

Parce que la musique est vitale pour le bien-être du corps humain, parce qu’ assister à un concert c’est le partage, la tolérance, l’Amour de Tous, Parce qu’on a besoin d’Amour pour continuer à vivre….

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -15-

Adopter la philosophie de la simplicité volontaire, c’est améliorer notre propre vie et contribuer à construire une société plus juste et durable. En France, il existe plusieurs mouvements orientés vers la décroissance, comme en Belgique, au Canada et dans pleins d’autres pays. Ainsi, l’institut d’études économiques et sociales pour la décroissance soutenable, diffuse des publications sur ce thème. Le mouvement décroissance.org et le réseau des objecteurs de croissance pour l’après développement soutenus par des spécialistes du domaine et économistes, œuvrent à la décroissance. Les AMAP ( association pour le maintien d’une agriculture paysanne )sont un signe de changement dans nos modes de consommation. Les particuliers s’organisent pour faire appel à des producteurs locaux et recevoir leur panier alimentaire hebdomadaire.

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Mayada et Maïssa Gargouri, deux sœurs très talentueuses, publient la BD Mayada Off. Quotidien d’une collectionneuse de Followers qui veut devenir influenceuse. Autodérision, humour et paillettes !

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Le 10 novembre dernier, la Deutsche Bank de nos voisins allemands a publié un rapport détaillant les prédictions économiques pour ces futurs mois, Parmi ces considérations: les monnaies numériques remplaceront, sur le long terme, nos billets et nos pièces. L’Europe est souvent décrite comme lente sur ses recherches et tests sur la monnaie numérique, certes, mais il faut dire que l’enjeu est de taille. “Mon intuition est que cela va venir” déclarait, il y a quelques jours, Christine Lagarde à propos de l’euro numérique, ajoutant qu’une véritable mise en circulation ne pourrait voir le jour que dans 2 à 4 ans. Selon elle, la principale raison à cela est la difficulté d’une mise en place qui englobe tous les enjeux, et prend en compte toutes données souhaitables à adoptées pour un outil de paiement fiable, sécurisé, rapide et éthique. (source siècle digital)

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Une innovation mise au point par l’architecte paysagiste BuroLandschap et l’architecte De Gregorio & Partners qui offre une attraction touristique étonnante pour les cyclistes en quête de nature dans une forêt de Belgique. Large de 3 mètres et longue de 700 mètres, la piste cyclable est circulaire et permet de faire le tour d’une partie de la forêt, suspendue à 10 mètres au-dessus du sol.

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Mouloud ACHOUR passe de l’autre côté et répond aux questions d’un journaliste du Figaro. Rencontre avec un journaliste qui partage depuis des années maintenant ses « KIFF », permet des rencontres inattendues, des moments de partages simples et de la culture

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Jour 25 – Lundi 23 novembre 2020

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C’est une première ! La justice française a donné trois mois à l’Etat pour rendre compte de ses actions en matière de lutte contre les émissions responsables du réchauffement climatique. Les défenseurs de l’environnement applaudissent.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -14-

La simplicité est issue du mot SIMPLE, qui vient du Latin SIMPLEX, qui signifie « formé d’un seul être ». Ce mot renvoie donc à l’unité. Être simple, c’est être unifié, centré. La simplicité s’inspire de la culture asiatique. La culture Bouddhiste repose sur cette valeur fondamentale qu’est la simplicité. Elle permet de nous relier à nous-mêmes, elle est positive et enrichissante. Elle nous fait prendre conscience de notre environnement. Vivre simplement, c’est vivre avec moins. Observons les intérieurs japonais. Les lignes sont épurées, sobres et pourtant raffinées. Les bibelots sont rares. Seuls la beauté et le bien-être sont recherchés. Être simple, c’est vivre dans le respect de soi, des autres et de son environnement. Cela va bouleverser nos habitudes. Nous allons alléger nos habitations, nos relations, notre mental. Pour le matériel, choisissons ce qui est nécessaire et agréable. Côté relationnel, privilégions les vrais amis. Et pour le plan psychique, Libérons-nous de nos préjugés, de nos contraintes, de tout ce qui engendre du stress. Prenons conscience de nos priorités. En nous délestant progressivement de tout ce qui nous entrave, nous nous rapprochons de notre vérité intérieure.

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Un peu de Sciences avec le verre à l’envers

Prenez un verre, remplissez le d’eau presque à raz-bord. Placez une feuille de papier plus grande que le diamètre du récipient. Retourner délicatement le verre en utilisant les deux mains : il faut que l’une des mains maintienne le papier sur le pourtour du verre. Une fois le verre retourné, retirer sans crainte la main qui maintient le papier.

On constate que ce simple morceau de papier suffit à maintenir toute l’eau dans le verre !

Ce simple morceau de papier se colle au verre grâce au phénomène de pression. Quand on retourne le verre, l’eau qui est à l’intérieur exerce une certaine pression sur le papier tandis que, de l’autre côté, ce même papier est soumis à la pression de l’air. Comme la pression de l’air est plus forte que celle de l’eau, le papier reste collé au pourtour du verre et empêche l’eau de s’écouler.
La pression atmosphérique normale permet de retenir une colonne d’eau de 10 mètres ! Donc même avec un tube à essai géant, l’expérience fonctionne.

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Il y a quelques jours, j’ai contacté la société « Le Slip Français » pour demander le document qui me permettra de rédiger un futur article à propos de la marque. Une charmante Agathe m’a répondu. Assistante Community Manager, elle vous présente son métier au sein l’entreprise.

Chaque matinée, je réponds à tous les commentaires IG(Instagram), FB(Facebook), LK (LinkedIn), à tous les messages privés FB et IG et TW(Tweeter). Sur IG je veille à regarder toutes les photos où nous sommes identifiés par un # ou notre @, et je commente le plus possible. Je vérifie aussi les notifications FB et je réponds aux avis Google et Facebook. Grosso modo, je gère tous les réseaux du Slip, je représente donc la marque sur les réseaux sociaux, et je suis la première à défendre les valeurs de l’entreprise à travers mes échanges visibles par tous, avec les clients. Cela représente une demi journée de travail. Le reste de mes missions : je crée des wordings pour les posts IG, FB et LK, je fais des stories sur IG, je crée en avance le feed IG du mois d’après, en fonction des directives de la marque. C’est donc ici la partie créative ! Je gère aussi la presse : je suis chargée de recenser tous les articles internet qui parlent de nous, je m’occupe des demandes shopping des magazines(prêt d’articles pour shooting), je réponds à toutes demandes d’interviews ou de partenariats…

MERCI AGATHE !

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Si les voyages ne sont pas vraiment à l’ordre du jour cette année, les gens à travers le monde se penchent déjà sur leurs futures vacances en 2021.

Le groupe suisse Kuoni, spécialisé dans l’organisation de voyages, s’est servi des données de Google pour découvrir quelles sont les destinations où les gens ont le plus envie de se rendre, selon leur nationalité. Beaucoup rêvent de contrées lointaines. Ainsi, les Américains et les Canadiens voudraient se rendre au Japon, quand les Sud-Africains pencheraient pour la Thaïlande. Les Russes se verraient bien au Mexique, les Italiens et les Anglais réserveraient bien leur billet pour les Maldives, et les Néerlandais à Bali. Mais d’autres préfèrent les destinations de proximité. Ainsi, les Français auraient très envie de visiter la Belgique. Les Australiens voudraient aller aux Fidji, et les Argentins seraient tentés par un voyage chez leur voisin brésilien. On notera également que plusieurs pays européens figurent parmi les destinations plébiscitées, comme l’Italie, l’Espagne, la Grèce et la Croatie. En revanche, ce n’est pas le cas de la France, qui n’apparaît pas. Enfin, Kuoni a établi un classement, toutes nationalités confondues, des pays où les gens ont le plus envie de se rendre en 2021. (Source GEO) Et le TOP 5 des pays les plus visités sur GOOGLE sont :

1. Emirats arabes unis

2. Canada

3. Etats-Unis

4. Qatar

5. Egypte

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Ca commence Aujourd’hui

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Ils sont excellents chacun de leur côté, mais alors là, les 4 réunis, sortez les mouchoirs ! Remake de NOTRE DAME DE PARIS par Baptiste Lecaplain, Jérémy Ferrari, Guillaume Bats et Arnaud Tsamere

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Retour sur la carrière de Vincent CASSEL par Mouloud ACHOUR

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Jour 24- dimanche 22 novembre 2020

Un LIVE avec des voix qui donnent la chair de poule et une ambiance qui peut mettre que de bonne humeur , Bon DIMANCHE à Tous et merci pour votre fidélité !

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Lorsque le tri est entré dans notre quotidien, la collecte des déchets a connu une première révolution. Mais on a beau trier et recycler un peu, on remplit quand même les poubelles. Nous sommes à l’aube de la seconde révolution. En effet, nous devons maintenant sortir de ce schéma qui s’est normalisé : Extraire, Produire, Consommer, Trier donc Jeter. Nous devons prendre conscience que la réduction de la consommation des ressources et l’utilisation plus efficace de chaque choses que l’on achète sont primordiales.

Le meilleur des déchets est celui que l’on ne produit pas.

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Le site Bien Manger.com, petite entreprise basée en Lozère met en vente ce calendrier de l’Avent de graines anciennes. Ces plantes traditionnelles vous offriront de délicieux légumes, fruits, feuilles et fleurs à déguster. Semez, arrosez et régalez-vous !

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Experte en opinion, Chloé MORIN a été députée, conseillère technique d’ opinion publique au cabinet du premier ministre de 2012 à 2016, elle est aujourd’hui directrice de l’observatoire d’opinion à la fondation Jean JAURES. Elle explique 2/3 choses intéressantes à analyser.

Quand on ne sera plus en démocratie, on ne s’en rendra même pas compte

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -13-

Savons-nous réclamer de l’aide lorsque nous en avons besoin? Certains sont à l’aise en le faisant et d’autres, non. Pour beaucoup, l’appel à l’aide est perçu comme dévalorisant. Nous pensons souvent que tout dépend de nous seuls, que personne ne peut nous aider. Pourtant nous sommes tous estimables et secourables. Il est même sain de s’entraider. Nous-mêmes sommes ravis de rendre un service car nous nous sentons utile. Gardons cela en tête. Montrons-nous plus humbles et simples. Lorsque nous sommes tendus ou agressifs, essayons de comprendre ce qui est à l’origine de ces états. En étudiant nos émotions, nous pouvons venir à bout de notre mal-être. Souvent, ce sont simplement nos peurs qui provoquent ces sentiments négatifs. Il faut simplement essayer de savoir ce qu’elles cachent et ce qu’elles cherchent à nous communiquer. Prenons le temps de réfléchir. Arrêtons d’agir comme des automates. Essayons de définir nos priorités en fonction de ce qui est essentiel pour nous.

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26 heures et 1 360 kilomètres à travers la Turquie : voilà ce que promet le Dogu Ekspresi aux voyageurs avides de découvrir la géographie et l’histoire de leur pays. Une fois par jour, à 18 heures, le convoi quitte Ankara, la capitale, et fonce droit vers l’extrême est du pays. Ici, à l’approche de Kars, le terminus, la voie ferrée sillonne des paysages bucoliques.

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Profitez de 10 fois sans frais, contactez Sarah de la part du Flamant Vert si vous souhaitez l’offrir ou vous l’offrir 🙂

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Faisons connaissance avec l’excellent Guillaume BATS

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Une jolie photo prise en mars sur la promenade des Anglais. Ce cliché a le mérite de respecter les distancions sociales 🙂

ARIÉ BOTBOL, 53 ans Ce photographe est installé à Nice depuis 2018. Natif du Maroc, il a gardé de son pays d’origine le goût des couleurs et des lumières méditerranéennes.

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Continuons à réfléchir ensemble. Faire la différence entre les connaissances, l’information et la pensée. très belle Interview !

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Jour 23-Samedi 21 novembre 2020

Le 22 novembre 2019, sur les toits de AMMAN en Jordanie, COLDPLAY a joué son nouvel album en direct sur Youtube au lever et au coucher du soleil ! Et nous étions des millions, à 5H du matin, heure locale, devant nos écrans pour la version « levée du soleil »! Ils avaient annoncé quelques mois avant, qu’ils ne feraient plus de grandes tournées mondiales tant qu’une solution plus écologique ne serait pas trouvée. Cet album a été présenté 5 jours plus tard dans le hall du British Musuem à Londres, c’était la dernière représentation. Pour voir ce Concert magnifique en entier, c’est ICI. En attendant, écoutons ce solo de piano indescriptible 🙂

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Bientôt les soldes. Fabriqués à grandes eaux et à l’autre bout du monde, les articles de mode constituent une source importante de pollution. L’industrie textile compte même parmi les secteurs les plus néfastes pour la planète. On connait les raisons psychologiques et sociales qui nous poussent à aimer (ou pas) la mode. Et à en vouloir toujours plus ! Alors maintenant, on va enfin pouvoir parler des conséquences de tout ça. Parce qu’une telle passion n’est pas sans conséquences environnementales. C’est une industrie “anti-écologique” par nature. Elle repose entièrement sur des vêtements à bas prix et jetables, avec une durée de vie très courte à cause de leur mauvaise qualité et de l’obsolescence de la mode. Et les méfaits environnementaux de la mode ne s’arrêtent pas à la fabrication des vêtements : c’est tout le cycle de vie d’un vêtement qu’il faut prendre en compte ! Il s’agit non seulement de la fabrication (production des fibres textiles, traitements, teintures, et assemblage des tissus), mais aussi de l’utilisation du vêtement (dont le lavage), puis de sa fin de vie. Une trentaine de professionnels dont Le Slip Français signent une lettre ouverte au président de la république pour faire bouger les codes.

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L’île volcanique de Stromboli s’est déconfinée le 16 novembre2020 !

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A l’initiative du Maire de la ville, Versailles s’ouvre au Street Art. Une dizaine de fresques ont été peintes par des artistes de tous pays et 25 poteaux représentent maintenant, des personnages historiques revisités en Lego, de Louise Michel à Madame de Maintenon en passant par Louis XV. François De Mazières qui se défend de gérer  » une ville pauvre de gens riches, a fait réaliser les « trompe-l’œil » par les étudiants des deux écoles d’art de la ville. Pour le reste, c’est l’agence Q-36 qui s’est chargé de sélectionner les artistes.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -12-

Nous passons notre temps à penser. Nous avons tellement de choses en tête! Mais toutes ces pensées sont rarement importantes. Prenons le temps de s’arrêter de temps en temps. Arrêtons nos activités , et pendant quelques minutes, prêtons attention aux bruits qui nous entourent. Nous pouvons stopper ce flot de pensée, il suffit d’en avoir envie ! Il nous arrive aussi d’entretenir des pensées moroses. Par exemple, nous nous trouvons nuls parce que nous n’avons pas fait passer nos idées lors de la dernière réunion. Ne noircissons pas la situation. Engageons-nous à être plus positifs. Nous sommes humains, donc imparfaits. Ce qui est fait est fait. Pour se débarrasser de ce genre d’idées noires, il faut en chercher la cause. Faisons calmement le point, afin de voir ce qui ne va pas. Prenons le temps de le faire! Il arrive que nous nous complaisions dans notre douleur. Nous alimentons notre monologue intérieur. Or, nous pouvons mettre fin à ce discours dès que nous le décidons. Demandons-nous qui souffre : Nous ou notre ego ?

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Aujourd’hui, on échange avec Christophe afin de découvrir l’univers des Jeux Vidéos et ce Fameux TWITCH.

  1. Que fais-tu dans la vie et peux-tu nous expliquer le principe de TWITCH ? Bonjour, Christophe, 35 ans. Je suis développeur d’application web depuis plus de 10 ans, principalement pour les entreprises du secteur privé qui passent le cap du numérique. TWITCH est une plateforme de streaming vidéo (racheté par Amazon en 2014) qui regroupe des communautés autour d’un influenceur ( le Streamer) et dont le rôle est de diffuser du contenu à destination de son public, de communiquer avec lui via un système de messagerie intégré (et modéré) et également de le fidéliser via des mécanismes de récompense. On peut le catégoriser comme un réseau social, les gens pouvant se réunir ensuite sur des systèmes de chat vocaux (type discord) pour prolonger l’expérience de la communauté. Si la majorité des contenus de streaming proposé est du jeu vidéo, d’autres ne sont pas en reste. Par exemple, la catégorie pour simplement discuter de tout et de rien « Just chatting » arrive bien souvent en tête du nombre de vues.
  1. J’avais l’impression que le monde du jeu vidéo était un monde un peu fermé, les gens ne connaissaient pas, en avaient peur et le dénigraient. Aujourd’hui on voit même l’arrivée des politiques dans le milieu. Vis-tu cela comme une intrusion ou comme une ouverture au grand public ? Je ne savais pas que les hommes politiques avaient leur chaîne twitch !! Ils doivent être dans la catégorie « just chatting » et pas dans les chaînes gaming ! Mais dans tous les cas, y’a de la place pour tout le monde sur Twitch.  Mais un homme politique Gamer je n’en ai pas encore aperçu ! 🙂 Ils utilisent les réseaux sociaux comme vecteur de communication (cf Mélenchon / Macron sur Tiktok). Twitch n’est pas que pour les gamers, c’est un réseau social multi contenu !
  2. Quelle est ta définition du bonheur ? Savoir vivre lentement. Se rapprocher régulièrement de la nature et profiter au maximum de son silence, profitez de ses proches et de ses amis. Savoir aussi aller contre soi plutôt que de toujours choisir le confort. Bref, à l’aventure !… Mais pas trop 
  3. Si tu devais faire aimer les jeux vidéos à une personne au profil de la question n° 2 ? comment t’y prendrais-tu pour lui faire découvrir la communauté Gamers ? 1) Trouver l’univers qui plaît à la personne. Chacun à un univers qu’il aime tout particulièrement : stratégie / aventure / réflexion / carte / historique. 2) Trouver ensuite un jeu simple, fun, pas trop long ni punitif et bien conçu sur ce thème. La scène du jeu vidéo indépendant me parait idéale pour cela. 3) éviter le « backseat gaming » qui consiste à donner des ordres ou faire des remarques à la personne sur sa manière de jouer. Bref, laisser découvrir !

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Depuis 1990, Pluton n’est plus considérée comme une planète. Elle a été reclassée au rang des planètes naines. Une planète naine est un corps céleste qui répond à ces 4 critères : orbite autour du soleil, a une masse suffisante pour que sa gravité l’emporte sur les forces de cohésion du corps solide et le maintienne en équilibre hydrostatique, sous une forme presque sphérique. il n’a pas éliminé d’autres corps de son environnement spatial proche et n’est pas le satellite d’une autre planète.

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Jour 22- Vendredi 20 novembre 2020

Douce musique, ne surtout pas commencer cette journée trop vite, prendre le temps d’ouvrir les yeux 🙂

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« Une histoire et… Oli » est une série de podcasts originaux créée par France Inter : des contes pour enfants imaginés et racontés par des grands auteurs français. Cette série devient une collection d’albums jeunesse avec des auteurs de renom et des illustrateurs talentueux aux univers singuliers. A partir de 4 ans, de magnifiques livres illustrés à lire tous les soirs avant de s’endormir. Déjà 8 titres parus !

Guillaume Meurice est humoriste, notamment connu pour sa chronique « Le moment Meurice » dans l’émission de France Inter « Par Jupiter ! », il est aussi l’auteur du roman Cosme.

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Depuis plusieurs années, le Bambou est devenu le remplacement par excellence du coton. Absorbant, léger, moins cher, nous avons sauté dedans les deux pieds joint jusqu’à en abuser. Surexploité, il met en danger, la nourriture de base du panda et des villes. Encore peu connu en occident, ce roseau pousse facilement sans engrais ni pesticides, partout : l’Amérique, l’Asie, l’Afrique et l’Océanie. Il protège des inondations au bord des rivières, reconstitue et préserve les sols, créer un climat plus frais en permettant de maintenir des zones ombragées et c’est un coupe-vent redoutable. Il apporte 35% d’oxygène de plus qu’un arbre. En médecine naturelle, on utilise l’exsudat récolté sur les nœuds des tiges. Le bambou est très riche en silice. Il régénère sur les articulations, stimule la synthèse du collagène par le tissu osseux et facilite la reconstitution du cartilage. Le bambou protège de l’ostéoporose. (source ConsoGlobe) CONCLUSION : utiliser le bambou pour son côté absorbant car cela fait disparaître des tonnes de déchets, c’est bien; mais pour le reste il va falloir que l’on redevienne vite responsable.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -11-

Chaque jour, nous avons plein de choses à faire, notre emploi du temps est surchargé et nous le subissons ! Examinons nos journées. Si nous nous réveillons de bonne humeur, l’esprit reposé, tout va bien. Mais si, au saut du lit, nous nous mettons à penser à tout ce qui nous attend, nous nous laissons immédiatement déborder. Nous pouvons y remédier, par exemple, en exigeant de prendre notre petit-déjeuner au calme. Inutile de courir, nous sommes les seuls à nous imposer cela. Même si la vie urbaine est fatigante, nous pouvons adopter un autre rythme. Celui que nous voulons, en organisant nos journées différemment afin de rester sereins. C’est une question de choix personnel. Sachons dire Stop!!! , prendre les choses comme elles viennent ou encore les régler au fur et à mesure. Essayez ! Nous pouvons aussi céder à l’envie d’ être parfaits. N’avons pas tendance à vouloir être irremplaçables, impeccables, irréprochables, admirables ? Nous nous fixons l’objectif de réussir mais si nous essayons d’y arriver dans tous les domaines, notre vie devient un enfer ! Il est vrai que notre société nous pousse à être performants dans presque tout. Mais la perfection est nuisible car impossible à atteindre. Inutile de vouloir exceller en tout. Soyons lucide sur nos capacité et écoutons ce que nous souhaitons vraiment réussir.

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On fait connaissance avec Aurélie MCHEL qui nous présente son activité : Je suis éducatrice sportive depuis 16 ans spécialisée en Stretching Postural méthode Jean-Pierre MOREAU (technique reconnue par les Kinésithérapeutes et conseillée par les médecins) pour améliorer le potentiel physique de chacun en tonifiant ou assouplissant la structure globale pour atténuer les tensions musculaires, articulaires et mentales. Je propose des cours collectifs, particuliers, des ateliers et cours pour les entreprises ainsi que des séjours détente et découvertes.

Le confinement, ca donne quoi au quotidien ? Je continue mes cours en visio et propose chaque semaine un atelier découverte de Stretching Postural. Depuis le re- confinement, plus de personnes sont en demande d’activités physiques et quelques novices nous rejoignent. Cette méthode améliore le schéma corporel en tonifiant les muscles profonds du dos et en travaillant également la souplesse.

Quelle est ta définition du bonheur ? Ma définition du bonheur est : chaque jour pouvoir transmettre du mieux être à chacun d’où le nom de ma société Auréale Mieux Etre !

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On reparlera de ces films, qu’elle réalise et monte toujours admirablement, Maïwenn lit un texte nuancé sur un sujet toujours bouillant en 2020

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A regarder jusqu’au bout, LA Bajon va vous prendre de court 🙂

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Publié dans 11H confinés !

Jour 21-Jeudi 19 novembre 2020

Avec le confinement et l’arrêt des concerts, de nombreux artistes font des covers. Et la Reine des Neiges par la chanteuse de NIGHTWISH, ça donne ça !

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Acteur, metteur en scène et réalisateur, Grégori BAQUET s’attache tout particulièrement à défendre notre liberté de conscience. De par son métier, il a cœur d’essayer de faire réfléchir, par la culture. Il publie un texte vrai, touchant et révélateur d’ une société malade qui ne demande qu’ à guérir. Prenez le temps de le lire en cliquant ICI

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -10-

Nous avons tous besoin d’être entourés, de communiquer et d’avoir une vie sociale. Cela n’implique pas d’avoir de la compagnie en permanence. Etre en tête à tête avec nous-mêmes peut également nous apporter bien-être et satisfaction. La solitude est même utile à notre équilibre. Elle peut d’ailleurs nous servir à réfléchir aux relations que nous entretenons. Ne nous sentons pas obligés de rendre visite à nos familles ou belles familles régulièrement. Voyons-les seulement quand nous en avons vraiment envie. Si nos relations sont un peu difficiles, essayons de comprendre pourquoi et soyons indulgents. Il arrive aussi que nous restions en couple même sans amour par peur de la solitude ou manque de confiance en soi. Critiquer ne nous rend pas supérieurs. En y regardant de plus près, nous nous rendons même compte que nos jugements s’adressent souvent à nous-mêmes. Essayons plutôt de nous attarder sur les qualités des autres. Apprenons également à nous entourer de personnes qui nous font du bien et avec lesquelles nous pouvons partager et nous enrichir.

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Guettez le site de la comédie Française car ils diffusent régulièrement, en direct, des pièces qui se jouent à huis-clos, des lectures. L’occasion de passer un moment agréable avec ces comédiens admirables.

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Culottées – Des femmes qui ne font que ce qu’elles veulent

Guerrière apache ou sirène hollywoodienne, gynécologue ou impératrice. Pénélope Bagieu dresse le portrait de quinze femmes combattantes et hors normes qui ont bravé la pression sociale de leur époque et inventé leur destin. Un cadeau original et culturel.

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Un peu de culture scientifique !

La Radioactivité

Qu’est ce que c’est ? Dans la nature, la plupart des noyaux d’atomes sont stables, c’est-à-dire qu’ils restent indéfiniment identiques à eux-mêmes. Les autres sont instables car ils possèdent trop de protons ou de neutrons ou trop des deux. Pour revenir vers un état stable, ils sont obligés de se transformer. Ils expulsent alors de l’énergie – provenant de la modification du noyau – sous forme de rayonnements : c’est le phénomène de radioactivité.

La radioactivité n’a pas été inventée par l’Homme. C’est un phénomène naturel découvert en 1896 par le physicien français Henri Becquerel. Ce dernier cherchait à savoir si des sels d’uranium, excités par la lumière du Soleil, émettaient des rayons X en même temps qu’ils étaient fluorescents. Quelle ne fut pas sa surprise lorsqu’il découvrit que, excités ou non, les sels d’uranium émettaient des rayonnements capables de traverser une bonne épaisseur de matériau puis d’impressionner une plaque photographique ! Il en conclut que l’uranium émettait spontanément et sans s’épuiser des rayonnements invisibles se comportant comme les rayons X. Ce phénomène naturel fut appelé radioactivité.

​La radioactivité est un moyen extraordinaire pour explorer l’être humain et l’environnement. Elle est également indispensable pour l’industrie, l’art et l’espace.

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Adeline, vient tout juste de créer sa société. Elle vous propose par exemple des carrés de tissus pour faire vos emballages cadeaux, (article « le papier, vaste sujet ») et nous présente sa nouvelle activité :

L’idée de créer mon activité est arrivée par le bouche à oreille. Je confectionnais déjà beaucoup et une entreprise pouvait officialiser les choses mais j’ai fais un burn out. Durant mon suivi psychologique, le médecin m’a conseillé de faire ce que j’aimais… Pour moi, c’était évident : La couture. Je suis une créatrice et j’aime voir le regard émerveillé des gens, de mon fils quand je lui confectionne de nouvelles choses. Alors je me suis lancé il y a quelques mois. Il faut être courageux pour se lancer pendant un confinement… et surtout avec une ligne de conduite sérieuse. Aujourd’hui, cette activité est un complément mais j’espère pouvoir en vivre rapidement. Vous pouvez retrouver toutes mes actualités sur ma page Facebook ou Instagram Tymaé imagine, Maman réalise. Je peux dire que j’ai trouvé le bonheur aujourd’hui auprès de ma famille et surtout car je vis avec le respect de mon bien-être.

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Alors moi perso, j’adore ! Le premier sketch sur la bise, puis vers 32min sur le thermomètre et nos problèmes de logique. Paul TAYLOR propose un spectacle filmé à Paris. Des passages en français, d’autres en anglais sous-titrés français. Pour ceux qui ne comprennent pas l’anglais, les deux sketchs cités, sont dans notre langue. Allez un peu d’humilité 🙂 les français vus par les étrangers 🙂

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Jour 20 -Mercredi 18 novembre 2020

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Le Carrot cake est LE gâteau de saison ! Carottes, Fruits secs, agrumes, MARLETTE fournit aussi de quoi faire le glaçage. Résultat au top! Excellent et chaleureux, cette gourmandise est idéale avec un thé bien chaud en cette période.

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Il l’ a fait ! Guillaume MEURICE a appelé Edith l’esthéticienne pour lui demander son avis sur le reportage « Hold-Up » et apparemment il y aurait la 5G dans le vaccin COVID-19! 🙂 cliquez ICI

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Manque de luminosité, confinement, actualités anxiogènes… Face aux événements actuels, nous pouvons tous nous sentir abattus, connaître une baisse de moral ainsi qu’une pointe d’anxiété et avoir besoin d’astuces pour nous apaiser rapidement. Que vous ayez du mal à gérer votre stress ou que vous vous sentiez submergé par vos émotions, « l’espace de respiration » est un exercice de méditation très simple recommandé par le psychiatre Christophe André. « Ce petit exercice dure environ trois minutes et peut être réalisé tout au long de la journée, explique Christophe André. Il se décompose en trois temps, chacun d’environ une minute. Premier temps : je prends conscience de ce que je suis en train de vivre. Deuxième temps : je prends le temps de bien respirer dans cette situation. Troisième temps : je reviens vers ce que je suis en train de faire. » vidéo ICI (source psychologies )

Outil incontournable pour s’apaiser, la cohérence cardiaque est une technique accessible à tous qui consiste à maîtriser sa respiration pour calmer le stress et l’anxiété. Ainsi lors d’une pointe d’anxiété, modifier notre respiration permet d’influencer notre système nerveux autonome de façon positive et nous apaiser. Pour vous initier à la cohérence cardiaque, voici un exercice en vidéo proposé par Florence Servan-Schreiber, auteure de 3 kifs par jour (Marabout) vidéo ICI

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6 ans après le dernier album et 3ans après le décès de Malcolm YOUNG, ACDC présente son nouvel album POWER UP. le chanteur Brian Johnson, Angus Young à la guitare, Phil Rudd à la batterie, Cliff Williams à la basse et Stevie Young, le neveu de Malcolm Young vous présente ICI le 1er titre.

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La crise climatique qui nous attend sera infiniment pire que celle que nous traversons avec la Covid-19 . Elle pourrait tout simplement rendre notre planète inhabitable. Pour la première fois de l’Histoire, un président français a accepté de faire confiance à 150 citoyens tirés au sort, représentatifs de toutes les réalités du pays. Ils ont travaillé pendant 9 mois pour proposer des solutions, acceptables par tous, afin de réduire nos émissions de gaz à effet de serre d’au moins 40% d’ici 2030.
Mais discrètement, le gouvernement est en train de détricoter et d’affaiblir bon nombre de leurs mesures avant de les soumettre au vote formel des députés ou des Français. C’est pourquoi  nous demandons aujourd’hui que le président de la République tienne sa parole et soumette, « sans filtre« , les propositions  de la Convention Citoyenne pour le Climat au référendum, au parlement ou à application réglementaire directe.
Nous ne pouvons plus attendre.

Cyril Dion, écrivain, réalisateur et militant pour l’environnement
Garant de la Convention citoyenne pour le Climat

Pour signer la pétition, c’est ICI et n’oubliez pas de valider votre signature à réception du mail de confirmation

Parce que vous l’avez promis, et parce que la crise climatique à venir ne s’accommodera pas de demi-mesures, nous vous demandons de tenir votre engagement formel et public de reprendre “sans filtre” les propositions de la Convention Citoyenne pour le Climat, en les soumettant au référendum, au Parlement ou à application réglementaire directe. 

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A partir de 2ans , le cadeau idéal pour tous les enfants, ! Bookinou permet aux enfants d’écouter des histoires avec la voix de leurs grands ou arrières grands-parents, sans ondes et sans écran.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -9-

PRIVILEGIEZ LES RELATIONS PROFONDES- Nous avons tendance à juger les autres pour nous prouver que nous sommes  » mieux »- Nous dénigrons les autres. Parce que nous sommes insatisfaits et que nous manquons de confiance en nous, nous adoptons une attitude critique. Nous critiquons aussi ce qui nous fait défaut mais cela n’apporte rien. Nous ne sommes pas « meilleurs », nous sommes différents. Essayons plutôt de voir les qualités et d’accepter les défauts des autres. Pour entretenir des relations qui nous font du bien, nous devons être clairs avec nous-mêmes. Demandons-nous avec qui nous avons envie de communiquer. Ces personnes doivent nous offrir les échanges dont nous avons besoin. Par exemple, nous pouvons attendre d’elles, qu’elles partagent nos centres d’intérêt, de pouvoir nous confier sur nos préoccupations, nos expériences et nos projets. Lorsque nous avons un peu de mal à cerner avec qui nous nous entendons le mieux, réfléchissons aux personnes que nous aimons. Essayons de savoir pourquoi. Interrogeons-nous sur ce que nous attendons d’une relation amicale ou amoureuse.

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Un jeune humoriste Belge nous explique la gestion Covid en Belgique 🙂

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Le 28 octobre dernier, l’eurodéputé Pierre Larrouturou, fondateur du parti Nouvelle Donne, a annoncé qu’il entamait une grève de la faim à Bruxelles dans les locaux du Parlement européen. Sa revendication : obtenir un renforcement du budget de l’Union en faveur du climat, de la santé et de l’emploi. Au terme de trois semaines de jeûne, de 2 millions de visiteurs sur sa page Facebook, une douzaines de français ont décidé d’arrêter de s’alimenter. Il a annoncé samedi 14 novembre en fin de journée mettre un terme à cette initiative. Malgré les 10 kgs en moins, l’euro-député n’ entend pas lèver le pied. Et ce, en dépit de l’accord trouvé mardi dernier entre le Parlement et les Etats membres (le Conseil) sur le budget 2021-2027. Le but de l’opération est en effet d’alerter sur le bras de fer qui se joue entre les deux parties. Ce 10 novembre, une enveloppe de 16 milliards d’euros supplémentaires a été décidée, trop peu pour le gréviste.

« C’est positif d’avoir obtenu 16 milliards, mais c’est sur sept ans, et si on consacre 30 % du budget au climat, où est-ce qu’on coupe pour y parvenir ? »,

Pierre Larrouturou réclame l’établissement d’une taxe sur les transactions financières (TTF), qui permettrait selon lui de rapporter jusqu’à 57 milliards d’euros par an. De quoi soutenir le climat, la santé et le « Pacte vert » européen

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Jour 19- mardi 17 novembre 2020

Ce groupe espagnol formé en 2003, fait de belles reprises en version métal, voici celle de QUEEN

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Mathis, alias Tortuga, est un aventurier français. En août 2020, le jeune homme s’est lancé dans une drôle d’aventure. Cet influenceur français a eu l’idée en août dernier de partir à la rencontre de ses abonnés. Avec Franklin, son fidèle destrier, le jeune homme a traversé cinq régions, soit 2000kilomêtres répartis sur un mois et demi.

« Avant de partir, j’ai publié sur mes réseaux un message en expliquant mon itinéraire et mon projet. Au final, j’ai été superbement accueilli. Je n’ai quasiment pas bivouaquer. La plupart du temps, j’ai été hébergé par ma communauté ! Et surtout, j’ai pu récolter des témoignages super inspirants. Finalement, ce défi sportif est devenu une aventure de rencontres »

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -8-

L’ENTOURAGE- Il est fréquent de rendre visite à sa famille le dimanche midi. Mais y prenons-nous du plaisir ? Si les liens familiaux sont essentiels à la construction de notre identité, les relations sont parfois difficiles. Si c’est le cas, essayons de comprendre ce qui nous gêne. Prenons de la distance avec les défauts que nous percevons chez les autres. Puisque nous les aimons, nous pouvons les comprendre et parvenir à pardonner. Peut-être avons-nous également des attentes affectives vis-à-vis de nos parents. Apprenons à les reconnaitre afin de simplifier les relations. Si nous ressentons un manque, essayons d’en comprendre les raisons pour réussir à s’en défaire. Par ailleurs si le courant ne passe pas avec votre belle famille, nous ne sommes pas obligés d’accompagner à chaque fois notre conjoint. Sachons ce que nous voulons et simplifions nos relations familiales autant que nous le pouvons. Les relations avec nos partenaires sont aussi complexes. Combien de couples se forment alors que l’amour n’est pas au rendez-vous? La peur de la solitude, de l’isolement nous pousse à vivre avec des « moitiés » sans véritablement l’aimer. Une basse estime de soi conduit parfois à choisir une personne qui ne nous correspond pas vraiment. Nous pouvons aussi craindre de ne jamais trouver quelqu’un ou de ne pas mériter de vivre avec telle ou telle personne.

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Certains chats sont plus bavards que d’autres, mais tous s’expriment, que ce soit par des vocalises, des ronronnements ou encore par leurs attitudes et leurs positions. Le chat communique avec son maître, à lui de savoir décrypter le langage de son animal. Comment interpréter les miaulements ou ronronnements de votre chat ? Est-ce normal qu’il dorme si souvent et qu’il consacre autant de temps à sa toilette ? La position de ses oreilles a-t-elle une signification particulière ?…

Rencontre avec Christine, une future diplômée en étude technique du comportement de l’animal de compagnie, option chat et chien.

Pourquoi as tu voulu changer de métier et pourquoi celui-ci ? Depuis plusieurs années, je pensais à changer d’orientation professionnelle mais pas vraiment le temps d’y réfléchir. J’étais prise par le tourbillon de la vie et je m’épanouissais de moins en moins dans ce rythme chronophage. Les circonstances de la vie m’ont permis de quitter mon poste et j’ai pu envisager de changer de cap. Pourtant chercher à me reconvertir n’était pas simple car je voulais œuvrer pour une cause utile et noble. J’ai pris le temps de me poser. Le métier de Comportementaliste Animalier s’est finalement révélé être en adéquation avec mes convictions car j’ai toujours été sensible au bien-être animal.  Grandir et vivre avec des chiens et des chats est fascinant et très enrichissant. Ils savent vous apporter de grands bonheurs avec des moments privilégiés que l’on partage Comment vivre dans l’amour et le respect avec son animal préféré ? Cette question a fini de me convaincre que ce métier était fait pour moi !

Pour toi, c’est quoi le bonheur ? Savoir apprécier l’instant présent, partager des moments avec ceux que l’on aime, se réjouir de leur bonheur, vivre en harmonie en respectant son environnement sont pour moi, quelques exemples, de forme de bonheur mais il y en a bien d’autres. Je pense que chacun est l’artisan de son propre bonheur, il faut en avoir envie. Et comme le disait Bouddha « Ne cherche pas le bonheur, crée-le ! »

Quelle est ton activité confinée favorite ? J’ai la chance d’avoir la forêt à côté de chez moi et de pouvoir faire de belles ballades.  Marcher m’apporte une grande sérénité dans cette période plutôt anxiogène. J’adore également la photo alors photographier l’automne avec ses couleurs flamboyantes restent des moments d’émerveillements.

As tu appris des choses vraiment particulière sur nos comportements avec les animaux ? On parle souvent « d’éducation d’animaux », et c’est sans doute à quoi nous nous attendons avec l’intervention d’un Comportementaliste Animalier. Eh bien non ! Eduquer plutôt les humains à mieux comprendre leur chien ou leur chat, qui par leurs comportements gênants expriment leur mal être. Le but est de retrouver une harmonie, un quotidien serein pour tous, et prendre soin de son chien ou de son chat de la meilleure manière qui soit. C’est en les comprenant mieux que nous pouvons les aimer mieux, les rendre plus heureux et être heureux.

Quels sont les projets post diplôme ? Réussir à créer un réseau  me permettant de mettre mes compétences au service du bien-être animal et de son humain. Avec bienveillance et sans jugement, comprendre et améliorer la relation avec l’ animal qui vit avec nous reste tout simplement passionnant. 

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Un sommier dont les chats sont fans.

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On en parle demain….

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GOOGLE dépasse de loin la majorité des parts de marché des autres moteurs de recherches. Dans la plupart des pays du monde, nombreux sont toutefois les internautes qui préfèrent se diriger vers des alternatives. En effet, GOOGLE suivi de près par BING, vont collecter des données vous concernant : adresse IP, système d’exploitation, historique de navigation, etc. Tout cela est transmit à des annonceurs qui vont cibler très facilement quelles publicités faire apparaître sur votre écran. BING, le moteur de recherche développé par Microsoft a fait beaucoup parler de lui depuis l’affaire Prism (programme de surveillance mené par la NSA), raison pour laquelle des internautes préfèrent l’éviter.

Pour être libre, vous pouvez choisir : Duckduckgo, élu meilleur moteur de recherches en 2019, Searx, Yacy ou Qwant qui est une petite start-up française et qui n’entrera pas dans votre vie privée. Attention à Startpage qui passe par Google en étant discret quand même.

Vous cherchez un moteur de recherches gratuit, qui s’engage à préserver votre vie privée tout en œuvrant pour le bien de la planète ? Ne cherchez plus et passez à ECOSIA Une bonne partie de ses bénéfices soutient la plantation d’arbres. Il n’a pas besoin de vendre vos données aux annonceurs pour ce faire et il ne collecte pas non plus les adresses IP. ECOGINE est français est soutient des œuvres solidaires.

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Publié dans 11H confinés !

Jour 18 – Lundi 16 Novembre 2020

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Les arbres s’approchent mais ne se touchent pas, formant des labyrinthes de lumière entre leurs branches.

En France, on peut observer une timidité chez les pins parasol du cap d’Antibes ou les chênes verts du midi. Dans les tropiques, c’est un peu plus fréquent. La timidité la plus impressionnante, la plus tranchée, avec des formes extrêmement nettes, est celle du camphrier. Ce sont les Australiens qui ont découvert ce phénomène dans les années 1960 et lui ont donné le nom de « crown shyness », littéralement « timidité de la couronne ». La timidité, c’est un sentiment humain. L’arbre, nous ne savons pas encore ce qui le pousse à laisser une distance entre lui et un autre individu de son espèce. Ce qui est certain, c’est que les arbres savent s’ils ont un voisin. Lorsqu’ils n’en ont pas, ils ont tendance à s’agrandir indéfiniment. Mais pourquoi s’arrêter 80 centimètres avant d’atteindre ce voisin ? Les arbres ont certainement un avantage à ne pas se toucher. Peut-être limitent-ils ainsi la propagation des parasites, mais pour l’instant leurs raisons nous échappent. (source terraeco)

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Présentation sincère d’une des chansons de Vianney, un des rares chanteur français à mettre en lumière régulièrement en interview ou en vidéo les invisibles de cette planète.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -7-

PASSER DU TEMPS AVEC NOUS-MEMES- Nous pouvons nous étourdir à recevoir chez nous des dizaines de copains. S’il est de bon ton de voir du monde, toutes ces soirées ne sont forcément toute désirées. Nous voulons seulement être sociable et le regard des autres nous prouve que nous existons. Mais peut-être craignons-nous aussi la solitude ou que personne ne s’intéresse à nous ? Il nous est arrivé d’avoir l’impression d’être invisibles : Personne ne prête attention à nous et nous nous sentons tristes et seuls. L’indifférence est insupportable car nous avons envie d’être reconnus et estimés. Cela fait partie de la nature humaine, vie personnelle et professionnelle confondues. Nous sommes des êtres sociaux. Bien évidement, cela n’implique pas d’ être en compagnie en permanence. C’est à nous de trouver un équilibre entre solitude et vie sociale. En observant les gens que nous côtoyons, on peut constater aussi que certains ne nous apportent rien. Au travail, il nous arrive de déjeuner avec des collègues qui nous ennuient, uniquement pour rompre la solitude. Si nous ne tirons aucune satisfaction de ces moments de convivialités, peut-être devons-nous nous interroger sur leur nécessité. De temps en temps , essayons de changer nos habitudes et de passer un moment avec nous-mêmes. Il ne s’agit pas de nous couper du monde mais plutôt de nous consacrer quelques instants. Loin d’être négative, la solitude permet de se recentrer, de penser, de réfléchir à ce qui nous apportent du bien-être.

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Qu’est-ce qu’on offre à Noël ?

La magie de Noël, c’est aussi ça : Surprendre et faire plaisir. Un peu d’inspiration ou d’idées pour les pères Noël en panne.

Abonnement papier ou numérique pour adultes ou ados, coffrets d’ Escape Game sur les monuments du monde, Quizz, calendriers, livres, Faîtes plaisir avec la géographie, allez sur le site de GEO 🙂 ( de 7 à 80€ )

Offrez une WE, 4 jours ou une semaine de visites dans plus de 50 musées parisiens dont le château de Versailles. (de 52 à 78€)

Avez-vous pensé à offrir une soirée? Un panier « Humour » composé du code streaming d’un des spectacles les plus vus ces dernières années, des gourmandises et une bouteille sympa à partager. ( streaming 3.99€ -DVD 9.90€)

Un cadeau original , utile et qui soutient le travail de notre pays ? Ne cherchez plus, allez visiter la boutique du slip Français. de jolis packagings et de la qualité. Chaussettes, sous-vêtements, chaussons, homme femme, il y a le choix. ( coffret de 4 paires de chaussettes 45€) Coup de cœur pour les bas de pyjamas homme.

Basée à Clermont-Ferrand, la manufacture des bébés français propose à peu près tout ce qu’il faut pour bébé. Fait entièrement à la main grâce à des couturières de la région, vous soutiendrez l’économie locale.

Plonger dans l’univers du Cinéma au cœur d’une ancienne centrale électrique construite début 1900, réhabilitée en temple du 7e Art par Luc Besson. explorer l’immense Nef de verre et d’acier, où trônent décors et costumes originaux de films légendaires comme le « 5ième Elément ». Emprunter le célèbre escalier du film « Léon » qui mène aux portes des studios. Le rêve n’est déjà plus si loin pour les fans de cinéma.

Allez vous balader sur le site d’un petit éditeur. Lisez les résumés et offrez des livres 🙂

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La Convention Citoyenne pour le Climat,
c’est quoi ?

La Convention Citoyenne pour le Climat, expérience démocratique inédite en France, a pour vocation de donner la parole aux citoyens et citoyennes pour accélérer la lutte contre le changement climatique. Elle a pour mandat de définir une série de mesures permettant d’atteindre une baisse d’au moins 40 % des émissions de gaz à effet de serre d’ici 2030 (par rapport à 1990) dans un esprit de justice sociale.

Décidée par le Président de la République, elle réunit cent cinquante personnes, toutes tirées au sort ; elle illustre la diversité de la société française.

Ces citoyens s’informent, débattent et prépareront des projets de loi sur l’ensemble des questions relatives aux moyens de lutter contre le changement climatique. Les séances plénières sont retransmises sur ce site. 

Le Président de la République s’est engagé à ce que ces propositions législatives et réglementaires soient soumises “sans filtre” soit à référendum, soit au vote du parlement, soit à application réglementaire directe. Vous pouvez retrouver toutes les propositions, les 6 points concrets et le calendrier d’engagement sur le site officiel

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A l’occasion des 10ans de la sortie de « Christmas lights » de COLDPLAY, une boutique officielle sur ce thème, est ouverte. Alors c’est sûrement pas du made in France et c’est envoyé depuis les USA mais je n’ai pas résisté ! mon pull de Noël est en route ( j’ai Honte mais je suis fière d’avoir résisté aux bougies )

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1ere Emission de « Viens voir les Docteurs » il y a tout juste 1an, Clément VIKTOROVITCH, docteur en sciences politiques, propose un programme très bien expliqué et accessible à tout le monde. Continuons de réfléchir Ensemble.

Publié dans 11H confinés !

Jour 17 – Dimanche 15 novembre 2020

Une jolie mélodie pour commencer cette matinée confinée 🙂 Bonne journée à Tous

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Que ce soit le DVD du dernier spectacle ou le livre Happy Hour à Mossoul, voici un cadeau surprenant pour Noël. A offrir à des personnes qui aime l’Humour et l’Histoire. C’est ICI pour commander directement sur le site de Jeremy FERRARI.

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Tu peux regarder, Mamie, il parle très lentement 😉

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Pour ceux qui ont vu « Hold-Up », connaissent les chroniques de Guillaume MEURICE et Edith l’esthéticienne 🙂

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -6-

A RETENIR- Il faut essayer de comprendre pourquoi, nous avons besoin d’acheter autant d’objets inutiles, de consommer et de posséder. En se posant ces questions, nous constatons, que cela ne nous rend pas plus heureux. Observons notre garde robe et essayons de nous séparer de ce que nous ne portos plus. Nos vêtements ne sont pas une « preuve » de notre existence. N’attachons pas trop d’importance à ce que nous possédons afin de nous recentrer sur ce qui est essentiel. Gardons les objets esthétiques et fonctionnels. Quant aux autres, essayons de savoir ce qu’ils nous apportent et s’il est nécessaire de les conserver. Certaines personnes ont du mal à jeter, comme les collectionneurs qui vivent à travers leurs objets qui les rassurent. Posséder provoque un sentiment illusoire de satisfaction mais aussi un certain mal-être. En effet, dès que nous possédons des objets, nous avons peur de les perdre. Dans notre lieu de vie, ils nous encombrent et nos oppressent. Il est possible de nous en libérer lorsque nous réalisons que ces objets ne sont pas nous-mêmes, que nous pouvons vivre sans eux.

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La Bajon, vous connaissez ? moi, elle me plie en deux !

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Des scientifiques ont détecté ce qu’ils pensent être les sédiments d’un ancien lac sous près de deux kilomètres de glace dans le nord-ouest du Groenland. Etendu sur quelque 7.100 kilomètres carrés, il serait âgé d’au moins plusieurs centaines de milliers d’années.

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Je met le paquet sur l’humour aujourd’hui 🙂 les débuts de Jérémy dans une de ses meilleures prestations chez Laurent RUQUIER.

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Le chef Jean-François PIEGE, publie une lettre de son assureur. En plus de ne pas avoir indemnisé les restaurateurs pour perte d’exploitation, ils resilient les contrats … à lire ICI ( Source Foodandsens.com)

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Simple, Clair, Efficace

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Jour 16 – Samedi 14 novembre 2020

Freddy Mercury au violoncelle pour commencer ce WE

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Profitons de ce confinement pour lire et découvrir des auteurs, pas forcément présents dans les magazines littéraires, mais qui apportent autant de réflexion et de divertissement chez les lecteurs.

L’envie d’écrire est arrivée à quel moment dans ta vie ? À l’adolescence, comme beaucoup de jeunes à l’imagination débordante qui ont besoin d’évasion. Et Adulte, j’ai eu des moments de pulsions, où je devais écrire, coûte que coûte, reléguant le plus souvent le tout dans le fin fond d’un tiroir. Puis, un été, alors que tout allait bien dans ma vie, que j’étais pleinement sereine, le virus m’a repris et j’ai pratiquement pondu ce roman d’une traite, avec la grande surprise d’écrire pour la première fois le mot « fin ». J’y ai été poussée, aussi, grâce à un forum que je fréquentais alors, où j’ai trouvé un « public » qui m’a fait prendre conscience de mon aisance à m’exprimer, même sur des sujets personnels douloureux (les membres s’excusaient de rire, malgré mon actualité compliquée).

Est-ce que le confinement t’inspire ?Malheureusement, c’est exactement le contraire. C’est une catastrophe : la situation est tellement anxiogène ! J’ai compris que j’ai définitivement besoin de plénitude pour écrire. Certains y trouvent leur inspiration (avec mon éditeur, nous avons échangé sur le sujet et nous attendons d’ici peu à la publication d’une multitude d’ouvrages s’inspirant de la situation sanitaire actuelle, tous genres confondus – Fantasy-Romances-Témoignages). Mes peurs et mes angoisses me rendent stérile. Pourtant, mon tome 2 était bien amorcé. Je ne désespère pas : ça reviendra, tôt ou tard. L’écriture coule dans mes veines. Le pire, c’est que je mesure « mon temps perdu » et que je m’en veux !

Pour toi c’est quoi le bonheur ? Ce n’est pas d’avoir une Rolex à cinquante piges ni une grosse bagnole dans le garage ! Le bonheur, il se cultive au quotidien. C’est juste avoir un toit sous la tête, être en bonne santé, avoir les moyens de garnir nos assiettes chaque jour. Aimer et être aimée par mon amoureux (histoire vieille de presque 40 ans). Voir évoluer nos garçons devenus de beaux adultes. Aider ceux que j’aime à surmonter les épreuves qu’ils traversent, de mon mieux possible. Je me rapproche de plus en plus de la nature, je m’y ressource : la Creuse est devenue ma seconde nation.

Où peut-on se procurer ton premier roman ? Directement sur le site de mon éditeur : Les éditions du Saule Ou via commande chez les libraires de quartier (sic !) Ou sur les plateformes habituelles, géants de la distribution (attention : une m’a remisé au rayon « érotique », juste pour une description un peu crue d’une scène d’amour ! Ça m’amuse follement !) les critiques du roman ICI : Rendez-vous au prochain salon du livre de Mennecy (premier Week-End de février 2021) où je concours pour le prix du « premier roman » (aux dernières nouvelles, la manifestation est maintenue mais avec une fréquentation réduite par rapport aux éditions précédentes.)

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Rire c’est important 🙂

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -5-

Nos objets, alors qu’ils devraient uniquement nous servir à nous faciliter l’existence, l’alourdissent. Ils génèrent du stress, de l’anxiété, de la confusion. Ils nous encombrent et entravent nos mouvements et notre circulation dans notre lieu de vie. Ils réveillent en nous des peurs aussi, car nous craignons de les perdre. Nos possessions, au lieu de nous offrir une vie plus aisée, nous éloignent de nos véritables centres d’intérêt et de notre identité. Ils détournent notre attention, de ce qui est essentiel. Ils nous empêchent de nous réaliser en créant des obligations et des envies qui ne sont absolument pas indispensables. Notre société nous pousse à posséder jusqu’ à notre logement. Les prix sont devenus tellement élevés que nous sommes obligés de nous endetter toute notre vie. Est-ce le prix à payer pour satisfaire notre besoin de posséder ? Si avoir son propre toit peut-être gage de sécurité ou de réussite sociale, comment vivent, intérieurement, tous ces « heureux propriétaires » ? Sont-ils vraiment épanouis? Le fait de devoir honorer un crédit, reste certainement contraignant pour eux. Nos biens nous empêchent de vivre la vie qui nous correspond. Pour retrouver notre indépendance, nous devons cesser de croire que ce que nous possédons nous facilite la vie.

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Peut-on séparer les Hommes de leur Art ?

Publié dans 11H confinés !

Jour 15- Vendredi 13 novembre 2020

Aujourd’hui on est confiné et c’est vendredi 13 ! Décidément, on les enchaîne en ce moment !

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -4-

On fait le tri ?

En examinant notre lieu de vie, nous constaterons sûrement que chaque pièce regorge d’objets dont nous n’avons plus l’utilité. Nous nous sommes laissés envahir. Mais posséder ne nous réjouit pas profondément. Soyons honnête et reconnaissons que les plaisirs procurés par tous ces biens sont superficiels. Nous avons besoin de ressentir nos vies plus intensément et même nos beaux objets ne parviendront jamais à nous rendre heureux. N’accordons pas autant d’attentions à nos possessions. Simplifions-nous la vie en prenant du recul par rapport à l’aspect matériel de l’existence et cherchons plutôt ce qui nous rend profondément heureux. Bien sûr, nous ne pouvons pas faire le vide complètement. Toutes ces affaires que nous accumulons n’ont pas la même valeur. Certaines ont un rôle esthétique, d’autres sont fonctionnelles. Entre ces deux exemples, il existe une ribambelle d’objets qui peuvent susciter toute une gamme d’émotions. Soyons à l’écoute de ce que nous ressentons afin de cerner la relation que nous avons avec nos objets. Nous saurons ainsi si nous devons nous en séparer ou pas. Il existe des personnes qui aiment collectionner. Cette activité permet aux enfant de se mesurer au monde des adultes. Lorsque cette tendance se poursuit adulte, c’est le signe que nous cherchons du réconfort. Chaque objet est alors un prolongement de notre être. Le collectionneur vit à travers lui et en est fier. Il se sent valorisé mais il en est également dépendant.

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Il y a peu, ce désert était le quatrième plus grand lac au monde. Situé entre le Kazakhstan et l’Ouzbékistan, il couvrait plus de 66.000 km2, l’équivalent de deux fois la Belgique. Mais cette mer a presque disparu en 50 ans. C’est la mer d’Aral, devenue le désert d’Aral. Explications ICI

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Medhi KERKOUCHE nous raconte son histoire. Des chorégraphies sur les Spice Girls à l’école à l’opéra de Paris, vous reconnaîtrez sûrement celui qui incarnait un personnage drôle et bien vivant dans la comédie musicale Cléopâtre de Kamel OUALI. PORTRAIT VIDEO ICI

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Sapin des forêts ou Sapin en plastique ?

Chaque année, ce sont plus de six millions de sapins de Noël qui sont vendus au mois de décembre en France, dont près de 85% de sapins naturels. Si depuis de nombreuses années déjà, les sapins ne sont plus déracinés des forêts mais cultivés spécialement pour la période de Noël, ces plantations ont toutefois un impact écologique non négligeable : utilisation de pesticides et d’herbicides, pollution des nappes phréatiques et liée au transport… Pourtant, le sapin naturel reste de loin la solution la plus écologique, d’autant plus que de nombreux accords ont été signés avec les producteurs pour assurer un développement durable de la filière. Si les sapins artificiels ont l’avantage de pouvoir être réutilisés plusieurs années de suite, leurs composants synthétiques, qui sont issus de l’industrie pétrochimique, sont en effet très néfastes pour l’environnement. Majoritairement produits dans les pays asiatiques, les sapins artificiels induisent par ailleurs un acheminement dont l’impact écologique est considérable. (source : géo)

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Publié dans 11H confinés !

Jour 14 – jeudi 12 novembre 2020

Un live bien prenant en ce début de matinée !

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ULTRA VOMIT, Vous connaissez ?

Depuis le buzz opéré par le dernier album du plus délirant des groupes de métal français, l’ascension des Nantais est exponentielle sur nos terres. Humour, caricatures, imitations et guitares électriques, des enfants aux plus grands, vous allez adorer et beaucoup rire…. et même si vous n’avez pas énormément de références en métal. C’est le seul groupe de métal qui monte sur scène avec le générique de Fort Boyard.

Parodie de RAMMSTEIN et Marc LAVOINE avec TUT-TUT le Camion

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Il n’est jamais trop tard pour découvrir ou redécouvrir les jolis animés de Mr HAYAO MIYAZAKI

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -3-

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UNE ACCUMULATION IRREFLECHIE– Acheter serait un plaisir pour les publicitaires. Soit, mais faut-il encore que notre achat corresponde à un réel besoin. Lorsque nous rentrons à la maison les bras chargés d’objets, sommes-nous vraiment satisfaits ? Non ! il nous arrive même parfois de ressentir un malaise. D’où vient cette frénésie à consommer ? Avons-nous peur de manquer ? Il est est vrai que les centres commerciaux très attractifs ont prit le relais des petites boutiques. En proposant sans cesse des articles renouvelés, nous sommes pousser à désirer. Mais nous sommes libres de refuser. Nous devons prendre conscience de ce comportement compulsif. Considérons-nous les centres commerciaux comme un loisir ? Si c’est le cas, demandons-nous si nous éprouvons vraiment du bien-être. Nous sommes-nous pas plutôt fatigués après avoir arpenté toutes ces allées ? Avons-nous peur de passer du temps avec nous même ? N’avons-nous pas autre chose à faire ? Prenons aussi le temps de détailler notre armoire. Quelles sont les tenues que nous conservons alors que nous les portons plus ? Sommes-nous davantage attachés à certains vêtements? Nous pouvons en effet avoir des difficultés à nous en séparer, si nous les associons à des moments de nos vies. Cela nous émeut de les revoir : c’est un témoignage. Interrogeons-nous sur les vraies raisons qui nous poussent à les garder.

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Entretien avec une couturière pleine de créativité

Je m’appelle MARYLENE. Au début mon activité était basée sur la création d’objets de puériculture exclusivement, puis à la demande de mes clientes j’ai étendu mon activité en créant des articles pour les mamans (sacs pochettes – trousse de maquillage etc…) puis, me suis engouffrée dans la vague zéro déchet ce qui me paraissait indispensable à notre époque si l’on veut protéger notre chère terre (sacs à vrac – lingettes réutilisables de toutes formes – charlottes à plats etc…).

Le confinement doit être productif du coup … En mars, j’ai passé deux mois à réaliser exclusivement des masques, j’en ai fait plus de 850 aussi bien pour adultes que pour enfants, je n’ai donc pas souffert. Pendant ce deuxième confinement je réalise les commandes pour des cadeaux de noël étant donné que les magasins sont fermés. Les confinements sont donc assez studieux et productifs en effet.

Le Bonheur, c’est quoi pour vous ? Le bonheur pour moi c’est de se réaliser soi-même et de faire ce qui nous fait vibrer car lorsqu’on est en accord avec soi, cela rejailli sur son entourage et le monde s’en trouve meilleur. L’important aussi c’est la famille et notamment mes filles et petits-enfants.

Comment découvrir votre travail ? On peut retrouver mes créations sur FACEBOOK et sur INSTAGRAM. J’essaie aussi de faire de nombreux salons de créateurs, des expositions en grandes surfaces et des marchés de noël, mais cette année tout a été annulé. Ces salons et marchés me permettent de me faire connaître et après c’est le bouche à oreille qui fonctionne beaucoup. De ce fait, je livre mes commandes ou les expédie par la poste pour que tout le monde en France puisse en profiter.

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Jour 13 – mercredi 11 novembre 2020

Cela devait être le premier concert de ma fille de 5 ans, merci le virus 😉

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -2-

Nos vrais plaisirs- La consommation touche tous les domaines :l’habitation, les transports, l’ habillement , l’ alimentation, les loisirs et la santé. Nos besoins se sont transformés en désirs et nous sommes devenus dépendant de cette consommation à outrance. Engagée dans une processus productif intense, notre société nous propose un modèle qui repose sur l’opulence. Les économistes ont longtemps défendu le postulat que notre bien-être était proportionnel à notre fortune. En possédant davantage, nous serions plus heureux. Nous nous sommes lancés dans une course effrénée à l’acquisition. Or, depuis plusieurs années, nous avons conscience, que nous ne sommes pas plus heureux en consommant. L’économiste Richard LAYARD a démontré que la richesse n’apportait pas davantage de satisfaction. Nous pouvons nous rendre compte surtout que posséder trop de choses complique en fait, notre vie. Des tendances comme la quête du bonheur, de l’amour et d’autres valeurs  » non marchande » préoccupent beaucoup de monde. L’acquisition incessante de biens matériels devient peu à peu dépassée car nous comprenons que cela ne nous rend pas plus heureux. Faire passer l’acte de d’acheter avant l’amour « dématérialisé », mène à des situations désastreuses, pour notre futur. En plus de l’environnement, cela fait fonctionner un système qui ne respecte pas l’humain.

EN BREF : PRENONS DU RECUL– Nous avons trop de tout. Nos maisons sont pleines. Les supermarchés regorgent de produits. nous croulons sous les informations, les bruits et les images. Apprenons à ne pas agir uniquement comme le veut la société. Nous courons sans cesse après le temps, nous voulons consommer plus. Cherchons plutôt pourquoi nous avons besoin de « posséder » et meubler notre temps. Acquérir et être sans arrêt actif semblerait camoufler la peur d’être soi. Aujourd’hui, nous préférons Avoir plutôt qu’ Etre. Nous cherchons à l’extérieur, ce qui pourrait nous combler à l’intérieur. Il faudrait se rendre compte que cela est superficiel : nous serons heureux quand nous retrouverons nos vrais valeurs.

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C’est qui le Patron ?!

Vous souhaitez devenir sociétaire, comme moi ? cliquez sur le lien du titre

Quatre ans après le lancement de la première brique de lait de la marque co-créée par les consommateurs, de nombreuses entreprises s’inspirent de son modèle. Et C’est qui le Patron?! ne cesse de s’agrandir, en France comme à l’étranger.

 la « marque des consommateurs » qui, via des consultations de citoyens, élabore ses cahiers des charges et le « juste prix » ainsi payé aux producteurs, peut être fier d’avoir séduit 16 millions d’acheteurs, avec plus d’une vingtaine de produits dans les rayons.

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Une visite virtuelle en ce beau jour férié ?

Je vous propose de vous balader au musée de la cinémathèque française. Le nouveau musée Méliès ouvrira ses porte le 13 janvier 2021. En cheminant avec George Méliès, le musée permettra de remonter aux origines du cinéma et d’embarquer pour un voyage féérique où magie, merveilleux et science-fiction se mêlent. Des premiers films truqués jusqu’aux effets spéciaux les plus récents, c’est une traversée de l’histoire du cinéma qui sera proposée.

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Un Coucher De Soleil Au Bout Du Lac Du BOURGET ( Chindrieux-Octobre 2020)
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Jour 12 – mardi 10 novembre 2020

Bonjour !

Jack JOHNSON : Faut-il le présenter ? Bon OK …

Vivant sur l’île d’ HAWAÏ , dès 5ans il s’initie au surf « comme papa  » et devient le plus jeune surfeur, à 17ans, à atteindre la finale du Pipe Master. Quelques semaines plus tard, sa tête heurte le récif et sa carrière s’arrête. Il emménage en Californie, rencontre sa femme et étudie le cinéma. Pratiquant la guitare depuis l’âge de 14ans, il signe quelques Bandes Originales et réalise son premier album en 2000. Le 10 juillet 2018, il fait son premier concert en France à l’ Olympia et j’étais dans la salle ;). Avec son épouse, il a créée un site proposant des initiatives écologiques et une fondation qui se concentre sur l’éducation environnementale, artistique et musicale à HAWAÏ. JONHSON OHANA FOUNDATION.

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LE PALMASHOW RENTRE DANS LA GAMEBOY

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Pas de lot de consolation pour les fans du HELLFEST. On s’en doutait un peu mais le dernier espoir pour les amateurs de métal vient de s’envoler avec l’annulation de la Nuit de l’ Enfer à Nantes, le 12 décembre 2020.

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Rencontre avec le groupe T.E.M.P !

Salut T.E.M.P, que faîtes-vous dans la vie ?—– David: Je suis guitariste et Commercial en produits de terroir tels que le foie gras. Je suis le fondateur de T.E.M.P qui existe depuis 5ans et j’aime voyager. Jérémie : Je suis le co-fondateur, batteur du groupe et Technicien de mise en service de systèmes de sécurité électronique. Frédéric : guitare lead Manager exploitation ferroviaire RATP. Musique et T.E.M.P depuis 2 ans et demi. Mathieu : Je suis au chant pour le groupe depuis 2ans et 2 mois et Chef de cuisine gastronomique. J’aime le foot, la musique et la bière. Gilles : Je suis bassiste et Coordonnateur capacité travaux SNCF. J’aime la musique, le cinéma, la cuisine & son accompagnement liquide, les voyages et le sport.

T.E.M.P et le confinement ça donne quoi ?—- David : Ca compose Jérémie : Je travaille et compose, Frédéric : Ca donne des compos en préparation. Des clips qu’on sort au compte-goutte et des frustrations plein la gamelle de ne pas jouer , Mathieu : Je gère le développement des réseaux sociaux, le suivi et l’actualisation des infos du groupe. Je Réponds aussi aux followers , Gilles : Je suis en Télétravail et je continue la musique donc pas trop de changement pour moi.

Le bonheur c’est quoi pour vous ?———- David : Ma femme mes enfants et T.E.M.P sur de grosses scènes … Jérémie : La bière , le sexe et la batterie , Frédéric : Le bonheur c’est être sur scène et faire un putain de solo de gratte , Mathieu : Le bonheur c’est la famille au sens propre et au sens figuré : la famille T.E.M.P, Gilles : Famille, Musique, Bouffe et Picole.

Quels sont les projets du groupe, comment suivre votre actu ?——– La sortie de l EP et le tournage de clips. On continue de composer de nouveaux titres, collaboration en vue avec d autres groupe. Vous pouvez nous retrouver sur Fb, Instagram , Twitter, 95 Sound YouTube et sur le discord Team Nowhere.

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -2-

Victime du Marketing…. La publicité semble avoir eu raison de nous ! Même si nous ne sommes pas dupes devant certains slogans car nous savons pertinemment que l’objectif est de provoquer l’achat, modifions-nous pour autant nos comportements ? Pas vraiment… Amateurs de sensations, nous recherchons l’inédit. Nous avons ainsi, l’impression de vivre intensément. Les industriels sont parvenus à nous manœuvrer. Auparavant, ils se contentaient de lancer un nouveau modèle, de temps en temps. Aujourd’hui, les innovations sont quotidiennes. Nous sommes en proie à la consommation du toujours plus. AVOIR est devenu un objectif de vie, un gage de réussite. Essayons de nous libérer de ce marketing qui nous traque jusque sur internet. Il semblerait que le stress soit la règle dans notre société : nous n’avons plus le temps pour nous occuper de nous. Nous avons des obligations et vivons un rythme effréné où les taches à accomplir sont plus importantes que le fait d’exister. Pourtant dès qu’on ralentit, on retrouve le calme, alors pourquoi courrons-nous autant ? Qu’est-ce qui nous oblige à nous comporter de cette façon? Devons-nous être débordés pour nous sentir important? Pourquoi nous empêchons-nous d’être avec nous-même? Avons-nous peur du vide pour nous étourdir ainsi?

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Venise, vers la fin du tourisme de masse ?

Le 1er confinement nous a permit d’admirer la nature reprendre ses droits sur la fréquentation infernale des touristes à certains endroits du globe. On a tous en tête, les superbes photos des habitants de Venise. L’eau des canaux, transparente ! des poissons visibles ! C’est par ailleurs très angoissant pour les habitants de cette ville qui vivent pour 65% d’entres eux, du tourisme. Et les dégâts s’étendent au-delà de l’économie. Quand les touristes s’absentent, les réserves animalières voient leurs ressources pour la protection et la conservation se tarir, les braconniers revenir et la pauvreté resurgir, avec ses corollaires fatals : la violence, les conflits, les guerres. Voilà qui rappelle que, pendant longtemps, avant que les touristes ne franchissent les frontières en masse, c’était les soldats qui le faisaient…Faudra-t-il désormais que les destinations qui se sont laissé entraîner dans le piège de la monoculture du tourisme imposent des fermetures partielles ? Des quotas ? Des prix d’entrée ? Pour s’y rendre, le voyageur devra-t-il, comme lorsqu’il réserve une place dans le train, l’avion ou au théâtre, payer plus cher lors des jours d’affluence ?

Cela étant, aucune mesure ne pourra être durable si elle ne prend pas en compte ce que la crise du coronavirus nous a révélé : nos sociétés démocratiques reposent sur trois piliers : la liberté (de circulation), la sécurité (sanitaire) et la prospérité (économique). Toute idée qui amènerait à sacrifier l’un de ces piliers au profit d’un autre ferait s’écrouler l’édifice. ( Source Géo )

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Lettre ouverte au président de la république de l’ auteur Didier VAN CAUWELAERT

Monsieur le Président,

Souffrez que je joigne ma voix, non pas au concert d’invectives déclenché par vos décisions du 28 octobre, mais à la chorale marginale qui s’efforce encore d’en appeler à vos capacités d’analyse, de bienveillance sociale et d’autoprotection. Lorsqu’un ministre de la Santé déboule à l’Assemblée nationale en ordonnant « Sortez d’ici ! » aux députés qui ne partagent pas ses vues, il vous appartient, me semble-t-il, de rétablir les règles du jeu démocratique.

Vous ne serez pas étonné que ma première requête, en tant qu’auteur et lecteur, concerne les librairies, classées « commerces non essentiels » par vos technocrates – lesquels se considèrent sans doute, eux, de première nécessité. Les étagères de livres sont-elles vraiment plus dangereuses pour le consommateur que les rayons fromage et cosmétique ? N’est-il pas « essentiel » de sauver notre culture, sa diversité, le lien social qu’elle assure, le rempart qu’elle constitue contre l’illettrisme et la pensée unique qui font le lit des fanatismes assassins ? Si vous persistez à prohiber la vente des livres en milieu humain, êtes-vous conscient que vous condamnez à mort une grande partie des librairies françaises, sorties exsangues du premier confinement ? Or, comment pourraient survivre, sans leur soutien, les romancières et romanciers débutants, les essayistes dérangeants, et même les grandes plumes n’ayant pas la chance de représenter une valeur marchande pour les plateformes de la distribution en ligne ? Comme vous l’écrit par ailleurs Florence Kammermann, « libraire de garde » à Cannes, où elle a décidé, malgré sa qualification administrative « non essentielle », de résister à l’ordre de fermeture : « En réduisant l’accès à notre culture s’étirera une fissure : la menace de perdre notre précieuse liberté d’expression. Originaire du Liban, j’ai pu mesurer combien les intégristes s’engouffrent dans les failles qu’ils trouvent. »

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Jour 11 – Lundi 9 Novembre 2020

Bonjour ! Petite chanson humoristique

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Tournés au centre commercial SQY OUEST(78), enfilade de sketchs sur fond de crise

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Le Fil Rouge – Simplifier sa vie – Psy -1-

Un peu de théorie…

Trop de tout…. Observons autour de nous. Force est de constater que les trottoirs sont noirs de monde et les rues embouteillées. La musique (lecteur MP3) et le son des klaxons agressent nos oreilles. Au bureau, c’est une avalanche d’e-mails qui nous attend. Le soir, devant notre poste de télévision ( pour ceux qui la regarde), nous sommes assaillis par un flot continu d’informations ( JT, publicités ). Nous pourrions poursuivre cette énumération, tant la liste est longue ! Cependant, nous n’avons pas forcément conscience de tout ce bruit qui nous entoure. Nous sommes trop étourdis par ces surplus d’objets, de monde, de nourriture…Nous vivons dans une société où tout est excessif. Il est donc temps de se questionner. Ne menons-nous pas une existence trop active ? Il est vrai que dès notre enfance, on attend de nous des résultats, nous devons être les meilleurs dans toutes les disciplines. Adultes, nous devons exceller dans notre travail, avoir un conjoint et être de bons parents. Et nous devons même être heureux ! Mais le sommes-nous vraiment ? Si nous n’y prenons pas garde, notre comportement va nous éloigner de nos valeurs essentielles. Nous agissons en fonction de ce que la société nous propose, notre réussite se chiffre et se remarque et nous sommes orientés essentiellement vers le paraître. Nous nous oublions dans des activités inutiles, nous ne menons plus notre vie, nous la remplissons, nous subissons, nous nous soucions juste d’ être actifs et efficaces.

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Avec Virtual Regatta, vous aussi, embarquez à bord d’un voilier et participez au Vendée Globe. Choisir la bonne voile en fonction de la météo pour garder sa vitesse et ne pas dériver, vous deviendrez de vrais petits navigateurs.

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Vous avez 30min devant vous et du gras sur les hanches ?

Chaussez vos baskets et laissez vous guider par Lucile, qui vous propose une séance adaptée aux jeunes mamans

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THINKERVIEW

Groupe indépendant issu d’internet. Il font des interviews aux perspectives alternatives dans un monde aux informations formatées.
Les interviews font en moyenne 1h sans interruption, ni coupe, ni montage.
Les thèmes abordés sont : Géopolitique, Finance, Terrorisme, Médias, Internet, Environnement, Société. L’ équipe a pour but de :

– Appréhender toute la complexité des enjeux actuels et futurs de notre monde.
– Écouter les points de vue peu médiatisés afin d’élargir nos prismes de lecture.
– Mettre à l’épreuve les idées/discours en décelant leurs failles, leurs limites.

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Jour 10- dimanche 8 Novembre 2020

un post à 12h , un flash à 20h

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L’instant Psychologie, c’est Nouveau !

J’ai emprunté il y a plus de 2ans ce Hors série à ma belle-mère ( promis je vais te le rendre ) et j’en re-re-relis régulièrement la plupart des articles. Je le trouve tellement intéressant et utile au quotidien, c’est encore mieux qu’un médicament anti-déprime. En m’appuyant sur ce magazine, je partage avec vous, leurs visions psychologiques de la vie actuelle et leurs talents qui nous aide à nous simplifier la vie. A condition de se l’imposer réellement sans prendre cela comme « des grandes phrases » utopiques. Parfois j’ai un peu honte car ce hors-série date de 2012 et je n’ai pas réussi encore, à tout saisir. Même quand on le veut, ce n’est pas si facile ! Mais c’est primordial de l’avoir au moins en tête et de faire au mieux. Un extrait du livre chaque jour dans l’ordre chronologique de leurs analyses pour ceux qui suivront assidûment 🙂

Cela sera notre fil rouge du mois !

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Départ Aujourd’hui

Le Vendée Globe, une aventure humaine au suspense digne d’un blockbuster. Le seul tour du monde par les trois caps (Leeuwin en Australie, Bonne-Espérance en Afrique du Sud, et Horn au Chili) sans escale et sans assistance. Tous les quatre ans, au départ des Sables d’Olonne, des dizaines de marins s’élancent pour tenter de décrocher ce Graal de la course en solitaire. Ils savent qu’au cours des 40 000 kilomètres (qui peuvent aller jusqu’à 52 000 kilomètres en fonction des aléas climatiques), tout peut arriver. Chahuté dans la furie du Grand Sud ou pris dans les tempêtes, peu importe, le bateau (monté sur foils ou pas), lorsque les océans se déchaînent, peut devoir affronter des conséquences terribles.

Dans une course comme le Vendée Globe, dont le record (74 jours, 3 heures 35 minutes) est détenu par Armel Le Cléac’h, le maître mot est sécurité. Pour cette neuvième édition, ils sont 33 marins – dont 6 femmes, du jamais vu ! – à défier les éléments dans des équipements testés et validés au préalable. 

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La Flamme

D’après la série américaine « BURNING LOVE », cette nouvelle comédie arrive sur Canal+ Séries à partir du 8 novembre 2020. Humour 1er degré sans relâche, Jonathan COHEN, excelle dans la parodie du Bachelor et le casting est prestigieux.

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Le lac rose de Hillier en Australie

La dense forêt verte et le bleu profond de l’océan Indien offrent un contraste saisissant avec le rose fuchsia du lac Hillier, situé au bord de de l’île du Milieu au sud de l’Australie. La couleur rose de ce lac, de 600 mètres de long pour 250 mètres de large, a longtemps tenu en haleine les scientifiques, incapables de déterminer avec certitude la source de cette étrange teinte. Selon les chercheurs de l’eXtreme Microbiome Project (XMP), l’étrange coloration du lac serait finalement la combinaison de deux phénomènes. D’une part, l’accumulation d’une micro-algue, Dunaliella salina, qui utilise le beta-carotène pour sa photosynthèse, et d’autre part, la présence d’une halobactérie appréciant les milieux salins et donnant au sel une couleur fraise. Malgré les apparences, l’eau n’est pas toxique et offre des conditions parfaitement propices à la baignade.

Un petit Palmashow 😉

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Je dis donc je suis. Cliquez ici pour voir les 3 minutes sur le langage d’hier et d’aujourd’hui

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L’ EMISSION DU DIMANCHE SOIR AVEC EMMANUEL TODD

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Jour 9- Samedi 7 Novembre 2020


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Aujourd’hui, Le Flamant Vert reçoit un chic type ! Créateur du site Le Kulturio, Jérôme a accepté de répondre à nos questions.

Le Kulturiö, de quoi ça parle ? —— Je suis journaliste et gros consommateur de culture, de manière générale. J’ai créé Le Kulturiö il y a pile un an. Il s’agit d’un observatoire des cultures indé où je présente mes découvertes dans tous les domaines de l’art, qu’il s’agisse de street art, d’expos, de films, de séries, de livres, de jeu vidéo… Je suis présent sur Internet, lekulturio.com et sur les réseaux sociaux : @lekulturio. Mon objectif est de dénicher des œuvres rares ou méconnues, et de fidéliser un public de lecteurs aventureux mais exigeants.
Comment l’idée t’est venue ? —— En cherchant à faire un classement de mes films préférés de la dernière décennie. Je me suis rendu compte qu’on oubliait beaucoup d’œuvres, même parmi celles qui nous ont vraiment plu. De là, je me suis dit, pourquoi ne pas présenter ce que j’ai aimé sous forme d’articles, pour que je puisse me souvenir du meilleur, et aussi en faire profiter d’autres personnes !

Pour toi c’est quoi le bonheur en quelques mots ?-—–Le bonheur est si agréable qu’il devient habituel. Quand on le vit, on oublierait presque qu’on est en train de le vivre, et qu’il passe vite ! Heureusement, par la force de la pensée, on peut prendre conscience de ce que l’on vit au moment où on le vit.

Quelle est ton occupation « confinée » favorite ? —–Jouer aux jeux vidéo pour finir tous les titres accumulés depuis dix ans sans pouvoir y toucher. J’adore aussi me lancer des défis en cuisine.

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La Saison 4 de DIX POUR CENT est sorti le 20 octobre 2020 !

4 saisons pour une série culte sur la vie des agents artistiques, pas toujours si pailletée que cela !

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C’est l’histoire de Grégoire LUDIG et David MARSAIS deux copains d’enfance du collège de Montfort l’ Amaury (78) qui se retrouvaient en forêt les WE, pour tourner des vidéos. Le duo se forme officiellement en 2002 sous le nom de PALMASHOW et se fait connaître par internet, puis sur les chaînes de Canal+.

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Parce qu’ils « révèlent tant de choses sur notre style de vie » et pour alerter sur leur impact l’environnemental, l’artiste britannique Katrina Cobain a mis en ligne une collection de sacs plastique, en attendant de pouvoir ouvrir un musée.

Ils révèlent tellement de choses sur notre mode de vie des 60 dernières années, en termes de consommation et d’histoire sociale.

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Participez à votre Festival du film pendant le confinement, Le Kulturio vous confie la règle du jeu ici

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Réponse : Septembre: 1899 18: position de la première lettre du mois, dans l’alphabet. 9 ème mois de l’année. septembre est composé de 9 lettres.

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Jour 8- Vendredi 6 novembre 2020

Vous pouvez prendre tout, tant qu’on est tendre Nous

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Pour mieux préserver le site, seuls 2 500 visiteurs sont autorisés chaque jour à y accéder depuis 2016. Certains arrivent à pied, depuis Cuzco, par le chemin des Incas composé de 1500 marches sur 550m de dénivelé. Les autres viennent en train jusqu’à Aguas Calientes puis empruntent un bus jusqu’aux célèbres ruines à 2438m d’altitude. En janvier 2020, le président du Pérou, Martin VIZCARRA a annoncé le la campagne de reforestation du site archéologique. Ce n’est pas moins d’1 millions d’arbres qui devraient être plantés sur 35 000 hectares afin de préserver le monument historique. Après 8 mois de fermeture suite à la propagation du Coronavirus, le site réouvre.

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On parle un peu d’Art avec Jeremy FERRARI

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Et si, ne pas fêter Noël, n’était pas si grave …

Noël, fête religieuse, symbole de la naissance de Jésus BLABLABLA… Pour un grand nombre de personne, cette fête déconnectée de la religion, est plutôt un moment passé en famille. Aujourd’hui, c’est la fête qui symbolise l’ultra consommation. Noël, c’est un peu le sommet annuel de la sur-consomation ! On fait des repas à 3000 calories, on se gave de produits luxueux et on s’échange des cadeaux en plastiques, venant pour la plupart de l’autre bout de la planète, fabriqués avec des matériaux ramassés par des enfants esclaves et qui seront abimés, cassés, perdus, vendus ou jetés quelques mois après. Au nom du « bonheur des enfants » ou de « la magie de Noël », beaucoup de parents font entourer et/ou découper dans les catalogues de jouets, tout ce que l’enfant VEUT. Alors que, j’en suis certaine, si on leur expliquait comment étaient fabriqués ces jouets et par qui, ces enfants beaucoup plus responsables et pragmatiques que les générations précédentes, entoureraient beaucoup moins de choses et fermeraient peut-être même, le catalogue. Alors, prenons du recul sur tout cela, soyons raisonnable et responsable. Que nous soyons confinés à Noël ou contraints de faire la fête différemment, rien n’empêchera le père Noël de déposer des cadeaux aux enfants et c’est bien l’essentiel …..

Je vous conseille d’aller faire un tour sur l’article « le papier, vaste sujet » . On parle catalogues en papier, papiers cadeaux, cadeaux dématérialisés et des alternatives 😉

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L’ESCAPE GAME IMAGINE PAR GUILLAUME MEURICE

Menez l’enquête dans les secrets de la République !!

Devenez journaliste d’investigation et tentez de révéler au grand jour, la vérité inavouable du chef de l’État. Un document très compromettant pour Emmanuel Macron, traine dans le bureau caché des présidents de la République. Dans ce lieu qui a traversé les âges et les intrigues du pouvoir, faites preuve d’audace et de discernement pour la trouver avant l’intervention des forces spéciales. C’est votre projeeeeeeet !!!

Droits d’auteur intégralement reversés à l’association ANTICOR.

RÉSERVATIONS SUR WWW.KAIROS-ESCAPEGAME.COM

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Du premier prototype jusqu’ à la distribution, cela a été des heures de tests et d’essais. Du tissu à l’élastique, la confection du modèle parfait a été un chemin armé de patience et du désir de protéger les autres. Rencontre avec Fabienne, confinée dans l’Eure et Loire.

Comment as-tu eus l’idée de confectionner des masques en tissu ? — Lors du 1er confinement, avec mes voisins, nous avons créée un roulement pour aller faire les courses alimentaires. Cela nous permettait de sortir moins souvent. A l’époque, il n’y avait pas de masques et j’ai une machine à coudre. J’ai donc commencé à en fabriquer pour celui qui allait faire nos courses. De « fil en aiguille », j’en ai fait pour tous ceux qui en avaient besoin autour de moi.

Le bonheur, c’est quoi pour toi ? —– Le bonheur pour moi, c’est de voir ma famille et les gens que j’aime aller bien. Bien-sur, si tout le monde pouvait, bien aller, cela serait génial. Tout le monde à le droit au bonheur.

Quelle est ton activité « confinée » favorite ? —– Je suis une bricoleuse et j’aime faire du jardinage pendant le confinement.

Est-ce que les confinements te permettent de faire un point ou de réfléchir à nos modes de consommation ? —- Le recyclage, le compostage et l’achat de produits en circuit court sont déjà dans mes habitudes depuis que je vis à la campagne. Avec mes voisins, nous faisons aussi du regroupement d’achats de produits BIO.

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Une petite entreprise française

Bébé au Naturel

Située en Bretagne et plus récemment à Méry, un petit village en Savoie entre Aix les Bains et Chambéry, Bébé au Naturel est un mini « Amazon ». Vous trouverez tout! Tout ce qui concerne Bébé et la Famille. L’ équipe chouchoutée et heureuse, sélectionne des produits sains, naturels et écologiques. Des rayons Zéro Déchets, antiplastique, produits d’hygiènes naturels, entretien de la maison, vêtements et épicerie respectueuse des agriculteurs et, des producteurs « du coin », vous trouverez absolument tout ce qui se fait de qualité dans le respect de l’être humain et de l’environnement. Comme le géant cité plus haut, Bébé au Naturel permet à des entreprises encore plus petites, de présenter leurs produits sur leur site. Acheter sur internet pour Noël, c’est aussi soutenir les petites entreprises, plutôt que les grandes marques en centre ville. Retrouvez le site web en cliquant ici jetez un œil à leur blog, tenu par les employés

Bébé au Naturel, c’est aussi le soutien à l’association COEUR DE FORET qui œuvre à la reforestation et la préservation des habitants des forêts. Faciliter la création de filières de commerce équitable et sensibiliser l’opinion mondiale sur l’importance de préserver les domaines forestiers dans le monde entier

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Publié dans 11H confinés !

Jour 7- Jeudi 5 novembre 2020-

L’instant musique avec ASA et son fameux Jailer

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Rencontre avec Sylvie, propriétaire d’un salon de coiffure, confinée depuis 7 jours.

Dans quel état d’esprit vous trouvez-vous ? —-Je suis coiffeuse un peu dépitée, pas eu le temps tout est allé très vite

le bonheur c’est quoi pour vous? ——Le bonheur c’est d’ être entourée de mes proches et d’ aller de l’ avant. c’ est aussi, de ne pas avoir de soucis et être à l’ abri financièrement mais ne dit-on pas : l’argent ne fait pas le bonheur ?

Quelle est l’occupation confinée que vous préférez ? ———Lors du denier confinement j ai découvert le jardinage. Sinon sport( pour garder la ligne 🙂), musique 🎶 et la méditation que je pratique depuis 2ans.

Où pourra t-on vous retrouver après ce confinement ?—–Vous me retrouverez dans mon salon de coiffure au 101 rue de falaise à Caen (14).

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L’instant Meurice du mardi 3 novembre 2020

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Imaginez, on survit au Covid 19. Et là, la Chine sort le Covid 19 plus pro…

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Une étude anglaise publie ses résultats en mai 2020 grâce aux rapports de plusieurs départements hospitaliers chinois. Cette dernière éclaire alors sur d’ autres choses que la contamination « aérosol ». Le 19 octobre 2020, 3 scientifiques français sont interviewés par l’ IDJ. Les derniers résultats confortent l’étude de mai.

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Le centre de soins de Kélonia sur l’île de la Réunion a relâché en mai 2019, 2 tortues géantes, balise GPS sur leurs carapaces.

8 mois après avoir quitté le Centre de sois de Kelonia, India , continue de nous faire voyager. Elle a traversé l’océan Indien du Sud au Nord, longé les côtes du Pakistan puis celles de l’Iran, séjourné dans le détroit d’Ormuz, disparu des radars quelques semaines, puis ré-apparue sur les côtes de Oman, avant de traverser pour retourné sur le plateau continental au niveau du Pakistan.

Avec Tina  qui est suivie depuis 17 mois est dans la même zone. Après quelques ronds dans l’eau au Sud de Oman, elle a aussi rejoint les côtes de l’Iran pour se stabiliser entre Ormuz et le Nord de Oman et semble avoir choisi ses habitats d’alimentation.
Ces suivis longs (plus de 6 mois) sur des tortues caouannes de ce stage (sub-adulte) sont importants pour comprendre l’évolution des comportements liée à l’âge et à la maturité sexuelle. (source Geo)

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Après le lancement de son nouvel album  » Aimée « , Julien DORE est en entretien avec Mehdi maïzi. Dès les premières minutes, le sujet du divertissement est abordé et sa pensée est assez intéressante lorsque le journaliste le sent désabusé et lucide dans les textes de ses nouvelle chansons.

Dans une certaine variété française, celle qui est la plus exposée et médiatisée, on a trop tendance à gommer, au nom du divertissement, des choses qui sont importantes à dévoiler.

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Les enseignants du collège Simone VEIL de Montpellier demandent dans une lettre ouverte, des excuses au ministre de l’éducation nationale

Quand on voit les images de l’hommage à la télévision, cette espèce de mise en scène républicaine… Tout le monde se gargarise que tout s’est bien passé, mais c’est d’une hypocrisie totale.

Publié dans 11H confinés !

Jour 6- Mercredi 4 novembre 2020-

Allez, on garde la forme 🙂

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Luc, le dealer de livres

À Saint-Denis, Luc vient d’installer sa librairie dans un conteneur. Avant, il n’existait qu’une librairie dans cette ville pourtant très peuplée. Luc a décidé d’y remédier. Depuis, on l’appelle le « dealer de livres ». La vidéo dans le lien.

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La ferme des animaux

C’est le moment de lire ou relire ce chef d’œuvre

L’histoire se passe dans une vieille ferme située en Angleterre. Les propriétaires de cette dernière se nomment Monsieur et Madame Jones. Un soir, le fermier décide d’aller se coucher. Une fois au lit, les animaux de la ferme organisent une réunion dans la grande. C’est le cochon nommé Sage l’Ancien qui est à l’origine de cette idée.Cette réunion n’est pas le fruit du hasard. Le cochon a fait un cauchemar la nuit dernière. Pour lui, cela a été une véritable révélation. En fait, l’homme n’est pas leur allié mais bel et bien leur ennemi. Par conséquent, il faut l’éliminer avant que ce soit lui qui tue les animaux. Le cochon Sage l’Ancien prône également le fait que tous les animaux sont égaux. En ce sens, leur union pour parvenir à leurs fins est indispensable….

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Le premier court-métrage mit en scène par Pierre NINEY sur un scénario de Igor GOTESMAN avec François CIVIL. L’idée est bonne et les 4 comédiens assurent.

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Est-il raisonnable de Pouvoir manger autant de chocolat ?

En 2005, trois ressortissants maliens qui ont été contraints de travailler dans des plantations de cacao en Côte d’Ivoire ont intenté un recours collectif devant un tribunal fédéral de Californie, affirmant qu’ADM, Cargill (en 2015, Cargill avait acquis l’entreprise mondiale de chocolat d’ADM pour une valeur d’entreprise de 440 $ millions) et Nestlé – en achetant du cacao récolté par des enfants travailleurs – l’esclavage «aidé et encouragé», le travail des enfants et la torture.

Alors que le procès depuis dix ans contre ADM se poursuit, l’un des plus grands transformateurs mondiaux de liqueur, de poudre et de beurre de cacao a vendu son activité de cacao pour 1,3 milliard de dollars en août 2015 à Olam International Ltd, une entreprise agroalimentaire basée à Singapour.

En 2012, Mondelez International, propriétaire de Cadbury et de Kraft Foods , a promis 400 millions de dollars pour améliorer la vie des producteurs de cacao et créer une économie cacaoyère durable. Mais les efforts de l’entreprise, qui lutte depuis des années pour éliminer le travail forcé de sa chaîne d’approvisionnement, ont été jusqu’à présent inefficaces.

Plus de 60% du cacao mondial, provient d’Afrique de l’Ouest. (Source  AnonHQ.com )

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Relaxation- méditation Tibétaine pour bébé et cela marche aussi pour les adultes

Publié dans 11H confinés !

Jour 5- mardi 3 novembre 2020-

On commence cette journée en douceur avec Steven WILSON

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L’ Exposition  » Dernier repas à Pompeï s’est tenue au musée de l’homme à Paris jusqu’au début du confinement. C’était il y a près de deux mille ans. En l’an 79, le Vésuve se réveillait violemment, en projetant dans les airs un nuage dévastateur de pierres ponces et de cendres. En moins de deux jours, le phénomène dévastait les alentours, tuant des milliers d’habitants et rayant de la carte toutes les villes installées au pied du volcan dont Pompéi et Herculanum. Découvrez l’article et quelques illustrations en cliquant sur le lien ci-dessous.

https://www.geo.fr/histoire/dernier-repas-a-pompei-lexposition-qui-explore-les-habitudes-culinaires-de-la-cite-mythique-201229

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La chronique de Guillaume MEURICE de lundi 1er novembre 2020. Un garçon qui se prend pas au sérieux avec du talent, on reparlera de lui dans le cadre de ses concerts avec les DISRUPTIVES.

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Prenons soin de nous !

« 2 séances de cardio par semaine » doit devenir une habitude et faire partie des bases de la vie en bonne santé. 2 x 40 min par semaine ! marche, marche rapide, natation, marche nordique sont les 4 meilleurs sports pour le corps humain.

La course à pied est très efficace aussi, mais c’est le pire sport qui puisse exister pour les genoux et le dos.

Un bon échauffement et un bon étirement en fin de séance sont primordiaux pour éviter les courbatures et les maux post training.

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Le monde du travail va se modifier par la force des choses. Des centaines de milliers de personnes vont changer de métier. Par obligation ou par prise de conscience des travailleurs et de leurs envies personnelles, la formation va revenir sur le devant de la scène. De nombreuses propositions ont été faites et mises en place par le gouvernement. Entretien avec Katia, qui est passé du commerce dans la parfumerie à puériculture :

Salut Katia, alors toi tu as changé complètement de métier en cours de carrière, racontes nous cela : J’ai toujours voulu travailler dans le milieu des enfants, mais cette idée est restée en tête car le commerce s’est présenté à moi et j’ai accepté. Je me suis épanouie dans la parfumerie et les cosmétiques pendant plusieurs années. Mais ce métier n’était au final, pas fait pour moi.

Qu’est-ce qui était plus en accord avec toi dans le monde de la parfumerie? Au bout de 10ans je me suis faite rattraper par la course interminable au chiffre et les horaires ne me correspondaient plus. A la suite de mon congé parental, j’ai décidé de faire un bilan de compétences qui a confirmé ma capacité et mon envie de travailler dans le milieu de la petite enfance. Le métier d’Auxiliaire de Puériculture était donc une évidence! j’ai donc passé les concours pour rentrer dans 1ecole d’AP.

Quelle ton occupation « confinée » favorite ? J’ai travaillé pendant le confinement, mais à mes heures perdues, je créée des albums photos, mon autre passion

Le bonheur, c’est quoi pour toi ? S’épanouir dans sa vie perso et pro, profiter de ses proches et rendre les gens heureux : c’est le bonheur pour moi 🙂

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Vous souhaitez présenter un projet, partager un texte, une poésie. Faire une dédicace ou commenter un sujet, retrouvez le formulaire dans la rubrique « Contact » sur le site du Flamant Vert.

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